如何提高孕妈临产时的“产力”?
谢邀,恩秀儿尽量为你解答!
不知道题主孕妈所说的这些偏大数据是具体多少周数的数据。
不同周数应对的方式不不太样的。
如果题主提供的这些数据是在37周以前,那孕妈可以考虑利用控制饮食与提高自身的产力两个方面入手,共同提高自然分娩的可能性。
如果孕妈提供的数据是在37周以后检查得到的,那么就应该是提高自身的产力为主。
很多孕妈的胎儿偏大,但是自身的身体素质过关,产力充沛,依然可以完成顺产。相反,部分孕妈就算是胎儿个头偏小,胎位也正常,但是身体状况比较差,还是没办法顺利顺产。
那么怎么样提高孕妈临产的产力呢?
这么要在备孕期就开始进行一系列的针对性提升,包括饮食方面、运动锻炼方面等等。当然,如果孕妈前期没打好基础,也不是完全没有顺产的可能性。
有的孕妈天生产道对分娩来说比较友好,盆骨宽。
你好,很开心回答你的问题,我当初怀我家哲哲的时候,孕晚期体重也是增长过快,去做b超体重偏大,双顶径也偏大,当时很害怕不能顺产,回家后就开始吃饭少了,我很少吃肉,大多数都吃蔬菜,水果糖分太多,也容易胖,少吃,粗粮不错,我当时备了一些无糖粗粮饼干,饿了就吃两片,不要喝太多汤,汤营养也高,我当时吃着给孕妇补充各种维生素的药片,所以,吃饭少点也没关系。同时,我还到处溜达,做孕晚期的瑜伽,体重增长就慢了下来,最后宝宝出生六斤六两,控制的很好。