在准备怀小孩子的期间，暂时不要喝可乐这种碳酸饮料比较好的，长时间的喝可乐这种碳酸饮料，是容易引起身体缺钙的临床表现出现，进一步影响精子的质量，出现怀孕以后胎儿的生长发育方面的问题，在夫妻准备怀小孩子的期间注意加强营养，控制使用可乐这些碳酸饮料。
女性在备孕期间可以偶尔喝碳酸饮料，不要经常的喝碳酸饮料，有利于有可能会刺激胃部，导致胃部不适，也会影响到食物中钙的吸收，导致缺钙，备孕期间要口服叶酸，有利于防止胎儿循环神经发育异常，饮食的口味要清淡，要以容易消化的软食为主，多喝温开水。
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