产后抑郁的时间是多久？
产后抑郁症（postpartum depression)是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后***同属产褥期精神综合征。
发病率在15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3~6个月自行恢复，但严重的也可持续1~2年，再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
你的孩子已经一岁多了，一般来说，即使有产后抑郁症，也差不多恢复了。
开心不起来，这并不一定就是产后抑郁症的症状，只是生活给你的一种体验。
产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准，目前一般***用美国***学会在《精神疾病的诊断与统计手册》（1994年）中制定的：在产后4周内出现下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响，症状包括：
1.情绪抑郁。
3.体重显著下降或者增加。
5.精神运动性兴奋或阻滞。
产后抑郁的时间会因人而异有所不同，绝大部分的产妇来说，产后抑郁并不会太严重。产后1-3个月,表现心悸、乏力、易怒、怕热、多汗、消瘦。
对于生产后的女性来说，大多数人会或多或少的有些抑郁，而这些抑郁来自多个方面。
1.宝宝不舒服了，体重不增长或者下降了。这会让哺乳妈妈感觉是自己的问题。
2.母乳不足，更会增加产妇内心的焦虑。这是一个长期性的问题，也会一直影响产妇的心情。
3.家人的不理解及无意的中伤。产妇这一时期的心理承受能力非常的弱，容易胡思乱想，对家人的言语非常的敏感。
所以改善产妇产后抑郁最主要的一点就是家人的关心，注意产妇的心情，及时帮助产妇解决问题。我更要通过宝宝来缓解自己内心的抑郁。做一个健康快乐的好妈妈，拥有一个快乐和谐的家庭。
我是欣桓妈妈育儿记，欢迎大家进行讨论，我们一起陪伴宝贝健康成长！
产后抑郁是心理疾病，得了病不去治疗，你说会病多久，就好比张三饿了去到饭店吃饭，问老板，我好饿，还在饿多久，老板说，不吃饭，饿死你。我想说的是，有病不找心理医生治疗，就继续得病抑郁。
专门请教了一下心理咨询师朋友，让她具体给我解释了一遍，我在这里转述一下。
一般的产妇都可能会在产后一个月到两个月内产生一些情绪低落、食欲下降、睡眠困难的问题，这不仅仅是由于产后心态导致的，也和产后产妇激素剧烈波动有关，但是大部分人会在两三个月内自我调节过来。
如果你的抑郁状态已经持续超过三个月，或者虽然没有持续这么久却有严重的情绪低落甚至有***倾向的话都建议及时去医院心理科或者精神科就诊。
很多人会觉得抑郁症是一种矫情，但真不是这样的，心理咨询是朋友告诉我，虽说抑郁确实是和心态有关的情绪问题，但是一个人长期处在抑郁状态里就会直接影响到大脑内五羟色胺的分泌，这会导致人们丧失自我调节再次快乐起来的能力，对于中重度的抑郁是必须要接受药物治疗的，就算你再强大，你大脑内分泌出了问题，你也没办法自己就调节过来，等到通过药物把大脑内的神经递质调节的差不多了，这时候很多人自我调节的能力也就恢复过来了。
所以，抑郁症真的不是矫情，而是需要高度重视的一个问题，而且这并不耻辱，没有人愿意得这种病，就像没人愿意感冒一样，但是得病了就一定要去接受正规治疗。
最后朋友告诉我，对于抑郁症的治疗，首先要去医院进行专业的诊断，不要轻信网上的一些测试，一定要去让医生判断。轻度抑郁可以通过接受心理咨询来进行治疗，对于中重度抑郁一定要药物治疗配合心理咨询治疗才可以，而治疗的时间也是以年为单位来计算的，至少也需要一年左右，而且一旦进行药物治疗，千万不要自己擅自减量或者停药，会很危险。
[_a***_]问题小编虽然不是专业的心理咨询师，但小编也有过严重的抑郁症，和题主不同的是，小编的抑郁症曾经想到过***，已经不仅仅是不开心那么简单了。
不知道题主发生过什么事情，为什么会抑郁，是否是抑郁症或者只是因为不工作在家面对家务琐事产生的厌倦心烦，是否是因为没有朋友交流不能去工作闲的抑郁呢？
小编建议题主应该先去看一下心里医生，不要惧怕看心理医生，因为他们更加专业，也不用抵触他们，说出自己心里话有好处。小编身边也有抑郁症的小伙伴，包括昨天聊天时也有人说起想看心理医生比较恐惧，其实没什么可怕的，有抑郁症就去治疗，没有就当去聊聊天。
抑郁和抑郁症是俩个意思，如果是抑郁症就去治疗，严重情况下是需要吃药的。但是药物会有副作用，哺乳期的时候千万要小心。还有就是您的情绪会严重影响到宝宝，毕竟他已经一岁多了已经能感受到身边人的情绪变化了。
总之一点就是，走出来去看医生，面对现实，有抑郁症就积极去治疗。日常生活中多带宝宝出去玩，多运动补充营养素，不要窝在家里看电视剧吃零食，适当情况下补充微量元素“锌”。
产后抑郁症持续多长时间？
产后出现抑郁持续时间的长短，每个人是不一样的，有的人只是在短时间内或者产后一个月激素水平恢复之后，慢慢症状就能缓解了，而有的人本身心里就有问题，持续的时间有可能比较长，而且症状比较严重，所以是需要引起重视的，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡。
