在备孕期间，建议不要吃或者是少吃一些凉性水果，比如山楂，桂圆，荔枝等，就是凉性水果，建议少吃，可以多食用含有丰富营养的苹果，香蕉等水果。而且在备孕期间，不只是水果方面需要注意，在日常饮食方面也要多加小心，生冷性食物和刺激性食物就尽量少吃。
可以吃的，但是水果也分温性和凉性，推荐吃的有苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄 等，但是这些水果尽量不要碰哦，有 梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等，芒果有止血功能，经期内也不要吃哦！
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