怀孕初期能吃芒果吗

作者：aHEAJCEA@oM栏目：孕期2024-05-20 12:2231

刚怀孕的女性是可以吃芒果的，这个对身体是不会影响到。芒果是属于热带水果之一，芒果里面含有糖，蛋白质，而且芒果里面说含有的维生素a，前提是胡萝卜素成分特别高，是水果中少见的，平时可以多吃一些的，在饮食上多加注意，对身体也是有一定帮助的。

您好，怀孕是可以吃芒果的哦，但是不能多吃，适当的吃一些芒果对人体有这几种好处

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

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2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

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5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

虽然对人体的好处很多，但是孕妈妈一定要适量吃哦。

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