女性备孕要忌什么食物？
准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。补锌可以优选康爸爸调理。在饮食上，可以适当多吃以下食物：
1、蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小***、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。
2、肉类：动物肝脏、禽蛋、鱼类。
5、其他：豆制品、牛奶。
不少备孕女性都忽视了孕前通过食物调理身体，殊不知孕前调理好自己的身体状态真的很重要！
就说每个月的姨妈不规律或者姨妈期间很难受的话，都是身体反应出来的信号，说明你的内分泌和激素是紊乱的，这对怀孕影响不容小觑。除此之外，女性一定要注意暖宫保暖，尤其下半身要少受凉，热天吹空调、风扇特别要注意小腹、腰部和脚的保暖。
还有，现在的一些女***吃冷饮料、冰淇淋等…都是对自己身体的健康不负责任的表现哦！所谓十女九寒，甚至十寒！宫寒就是身体血液循环不良，暖巢子宫微循环不良引起的一系列经期不适，从而导致了腹部冰冷，月经量少，有血块，经血颜色暗，痛经等…
备孕营养 ——“药”补不如食补，食补是最安全和有效的调理方式。
所以，备孕期的小仙女们快快重视起来吧！接下来，我给大家介绍一款汤包。
少吃苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等，多吃碱性食物搭配益生碱调理，男宝宝的几率很大哦~
备孕期胃病发作了，吃中药有影响吗？
建议去医院系统检查一下，查出胃难受的原因，对症下药，完全康复再准备要孩子。
因为怀孕期间用药还是有禁忌的，如果不把病彻底治好，一旦复发，就会比较麻烦。
毕竟，自己的身体也是很重要的，而且，自己身体好了孩子才会好。
头条号：南妈手记。南南妈，[_a***_]人民大学硕士，国家图书馆研究员。每天和书打交道，喜欢读书、码字。有娃之后，考取了国际注册高级营养师，每天混迹于各大育儿论坛，苦读各类经典的育儿著作，积累了一些独家育儿心经，愿和你一起分享，在育儿路上携手同行！
首先我建议你去做一个无痛胃镜，先确认下胃是什么问题，是一般的炎症，还是急性炎症，有没有溃疡。因为胃痛比较综合，很难去确定具体是什么问题，所以我会建议你去检查下，确定下具体的病因。其实胃镜就应该加入到我们每年的产检中，或者说两三年做一次，年龄稍微大一点的，胃有不舒服的，应该年年做。
其次要先确定什么胃病，再去吃药。胃用中药调理的，其实也很多，我自己老公也有问题，他也是用中医调理。但是他之前是溃疡，十二指肠溃疡先用奥美拉措治疗好了，后来是浅表性胃炎，会反胃酸，后来他***用中药调理。效果也还行。你这里我是建议，一定要先去检查，确定什么病因之后再去做治疗。
然后，正常来说，备孕期间是不要喝中药。因为中药的影响很难去确定。所以如果时间上不急，我建议治疗好了之后再备孕，刚好这段时间也可以用来备孕，这样时间可以长一点，只是行房受孕的时间往后拖三个月。因为很多事情，都是需要在孕前做的，例如牙齿检查，例如一些生活作息之类的，都要做个改变。夫妻双方都要去做个孕前检查，把一些男科，妇科的疾病治疗好。刚好借用这段时间来慢慢治疗。这样效果才会好点。
最后，如果你真的急着备孕，又吃了中药了。那么我建议你把中药的配方全部私信给我，我帮你看下，这些会不会对备孕有影响，混合一起之后有没有危害。然后后面怀孕之后，每个月的产检，认真做，排畸也认真做，例如唐筛，例如三维四维这些都要认真做
