坐月子期间头痛要注意是不是有感冒了或者是偏头痛，另外也要注意是否有高血压等方面的疾病引起的，就会要去医院检查治疗，平时要去休息好不要熬夜，而且要注意保暖，可以按摩太阳穴的部位，缓解疼痛的症状。另外也要注意多喝水，不要这些辛辣刺激性的食物。
月子里头疼，可能是受凉感冒了。如果只是头痛，没有其他不适，可以通过休息、注意保暖等非药物方法调理。如果头痛伴有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等症状，需要在医生的指导下服用感冒药。月子里身体抵抗力低下，容易受凉感冒，因此坐月子期间一定要注意保暖，增加营养。
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