备孕前三个月是不能喝酒的，而且在备孕前三个月就需要开始服用叶酸，一直到怀孕三个月以后，除了在备孕期间不能喝酒以外，而且饮食方面也需要注意，尽量避免吃一些太过于辛辣或者是油腻，刺激性的没有营养的食物，要多吃一些营养丰富的东西。
既然准备怀孕，那么就不要再喝酒了，因为如果长期大量喝酒，有可能会影响到精子卵子的质量，这样会影响到胎儿的质量。容易引起畸形，发育迟缓的。那怀孕前3~6个月尽量不要喝酒。而且不要接触一些有毒有害的东西，怀孕前三个月要注意补充叶酸片。
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