温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

月子里不能吃什么

  1. 坐月子能不能吃菌菇?
  2. 坐月子酸菜能不能吃?

坐月子不能吃菌菇?

月子时候可以菌类食物的,菌类食物的营养丰富,比如,蘑菇香菇,金针菇,都可以在坐月子的时候食用,可以增强人体的免疫力,煲汤喝又有营养又不会刺激肠胃,还有清热去火,补气养脾的功效

坐月子酸菜能不能吃?

产后可以吃酸菜的,产后没有严格饮食禁忌,产后身体比较虚弱,建议适当增加营养,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,不要吃过油腻的食物和甜食避免导致身体过度肥胖,产后室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒

月子里不能吃什么
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/5345.html

分享:
扫描分享到社交APP