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  1. 怀孕可以吃菠萝吗?

怀孕可以菠萝吗?

孕妇是可以适量吃菠萝的。

菠萝,又名凤梨,营养价值较高,含有丰富的糖类、维生素C、维生素B、磷、钾、铁、有机酸、烟酸等人体所需的营养元素,可起到消除水肿缓解妊娠反应作用

孕妇可以适量吃菠萝的原因如下:

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(图片来源网络,侵删)

消除水肿

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

促进胎儿发育

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每个人的体质不一样,不能一概而论哦。如果妈妈吃了菠萝不舒服,就应该少吃或者是不吃。而且,菠萝不宜空腹吃,尤其是白天吐了一天,再空腹吃胃肯定是要受不了的。如果要吃菠萝,最好也不要空腹吃。

吐了一天的话,空腹最好喝点暖胃、易消化的粥,这样对孕妈妈的身体比较好。

一般来说,孕期是可以吃菠萝的,我怀孕的时候吃了不少菠萝,经常是我吃一半,我老公吃一半。因为菠萝是容易过敏水果,孕妈妈吃这类水果的时候,一定要先尝试一点点,如果出现过敏现象,要及时到医院。如果没什么不舒服的话,可以适当吃一些菠萝,菠萝酸酸甜甜的,对于缓解孕吐还是非常有帮助的。

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除了菠萝,桃子芒果也是容易致敏的水果,这些水果也要小心哦,千万别为了贪嘴而伤了健康

总之,能不能吃菠萝,要看孕妈妈个人的体质,有些孕妈妈吃了没事,有些孕妈妈吃了会不舒服。如果吃了菠萝出现身体不适,一定要停止,及时到医院。

我是@萌小新的小世界,希望可以和你一起育儿的道路上越走越远!

怀孕之后很多孕妈胃口不佳,这个时候,口味酸甜、清香怡人的菠萝成了孕妈的首选,但是有些孕妈吃了菠萝会感觉到身体不舒服,这是不是意味着怀孕之后不能吃菠萝呢?

一般情况下,怀孕之后,准妈咪吃些菠萝是没有问题的,孕妈吃菠萝好处还不少:

菠萝口味酸甜、味道清香,对于那些怀孕之后胃口不佳的孕妈,吃些菠萝可以促进食欲,让人胃口大开,还能有效缓解孕早期孕吐的情况;

菠萝具有健胃消食的功效,怀孕之后,很多准妈咪胃部消化能力下降,总是感觉胃里满满的,消化能力差,适当吃些菠萝就可以帮助消化,有效缓解胃部不适;

菠萝中含有一种菠萝朊酶,能分解蛋白质,改善血液循环,缓解准妈咪孕晚期的水肿情况。

菠萝的好处很多,但不是所有孕妈都可以放心吃。菠萝中含有一种菠萝蛋白酶,这是一种能让某些人过敏的物质,如果恰好孕妈属于过敏体质,那么她吃了菠萝之后就可能会出现腹痛腹泻呕吐、身体发痒等过敏反应,情况严重的可能会导致呼吸困难,甚至是休克。

如果孕妈属于过敏体质,就不建议你怀孕之后吃菠萝。也有些孕妈怀孕之前吃菠萝不过敏,但是怀孕之后一吃菠萝就不舒服,这是由于怀孕之后体内孕激素变化,导致身体变得比较敏感,吃菠萝也会产生不适反应,所以孕妈吃菠萝还是需要慎重一些的。

怀孕之后,准妈咪体质会发生改变,所以吃菠萝的时候一定要多多注意,建议第一次吃的时候尝试着少吃一些,没问题才可以继续;

孕妈吃菠萝,一定要选择新鲜成熟的菠萝,生熟度低的菠萝或者是有腐烂的菠萝可能会引起身体不适,一定要避免

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