阿胶糕产后多久可以吃?
如果是剖腹产的女性,那么在两三天之后是可以适当的吃一些,但如果是顺产的女性,那么在一天之后是可以适当的吃一些阿胶糕的,另外对于顺产的女性在生产之后,也可以适当的喝一些红糖水,这样也是可以起到补充气血的作用,但是对于剖腹产的女性,在排气之后才是可以吃东西的。
产后吃阿胶糕好吗?
阿胶性平、味甘,归肺、肝、肾经,能够起到补血养血作用。恶露干净后,产妇食用可以提高红细胞与血红蛋白的数量,从而促进机体造血功能,有利于促进身体恢复,预防产后贫血。
一般来说产妇的饮食还是需要格外注意的,毕竟考虑到身体的恢复,还要考虑到宝宝的健康与安全,事实上哺乳期女性是可以适当吃点阿胶糕的。哺乳期吃阿胶,可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等,对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效;此外阿胶有助于产后补血的治疗,阿胶是主要的补血药品,有助于调理气血,预防月子病。但是值得注意的是,产后的前十天,最好不要吃阿胶。因为产后初期是排恶漏的关键时期,阿胶还具有止血的功效,月子里吃太多阿胶,容易出现恶露不尽。不仅仅是阿胶,其他一些补血的食物也不建议多吃。如果一定要吃阿胶,可以与红糖搭配,红糖是活血的,而阿胶是止血的,两种一起吃可以减少损伤。不过如果哺乳期女性如果有腹泻的情况,就要停止食用阿胶糕,因为阿胶糕滋腻性太强,腹泻时食用会加重腹泻的情况。有风热感冒的哺乳期女性不建议食用阿胶糕,因为性温的阿胶糕会加重风热感冒的症状,因此不建议食用。