
产妇做月子能不能吃虾?
产妇做月子可以吃虾的,可以多吃鱼、虾等食物来促进乳汁的分泌的,现在一定要注意休息,可以适当的运动,但是运动的幅度不可以太大,建议多喝汤水来促进恢复,饮食要以清淡为主,不可以吃生冷、刺激性食物,并且顺产45天内不可以同房,剖腹产两个月内不可以同房的。
产妇坐月子可以吃虾吗?这样好不好啊?
产妇在坐月子期间是可以吃大虾的,虾肉属于是优质蛋白,有利于补充钙质,促进身体的恢复。生产之后要多吃这些高蛋白的食物,有利于补充营养,不要吃生冷和过于刺激性的食物,要注意个人卫生,使用温水清洗外阴,防止阴道炎症,内裤要勤洗勤换。