如果打算受孕，男性应该及时到医院做精液常规的筛查或者在平时的生活中戒烟戒酒，建议应该调整饮食和睡眠，注意多吃清淡的食物，同时注意不要熬夜，在女性的排卵期安排性生活怀孕的几率是比较大的，这段时间内先休息，注意不要有精神压力即可。
男性备孕检查主要是精子方面的检查，常见的精子问题一般会有：少精、弱精、精液不液化、精子成活率低等，精子问题直接影响到男性的生育，因此要引起重视，做好备孕。人们学说女人备孕吃叶酸，男人备孕吃育之緣片，主也是说男性备孕吃育之緣片来提高精子质量，如果有条件的话，建议备孕的男性都能够吃育之緣片，不仅精子质量提高了，更多的是提高备孕成功率，同时还可以让宝宝更健康，预防先天性疾病等，赢在起跑线上。
备孕期间，男方检查项目有，肝功能、心电图、肾功能、染色体 、精液检查、血常规、尿常规等。 这些检查项目可以全部都做，也可以有针对性的选择来做，不过具体的检查项目建议听从医生的。备孕期间戒烟戒酒，合理作息，多吃点温补肾阳的食物。
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