女人生完孩子后，胯骨会变宽吗？
导语：女人生完孩子后，就开始关注自己身材的恢复了，产后身材能够恢复到怀孕前的样子，是每一位新手妈妈们的梦想。与此同时，她们对自己的身体变化也存在一些疑问，比如说生完孩子的女人胯骨是否会变宽？又何时能恢复如初呢？我们来听听医生怎么说。
说法一：
“怀孕生孩子以后，骨盆以及耻骨联合处会张开，所以胯骨有可能会增宽一些。只要你在生完孩子以后积极加强体育锻炼，比如，长时间坚持练习瑜伽，这样的情况就会逐渐好转，只是需要比较长的时间，大概一年到两年。”
说法二：
“产后胯骨变宽是正常的，因为生孩子以后关节变松弛，所以才会导致骨盆变宽，这种情况需要平时多运动，比如做瑜伽或简单的产后恢复操，只要长时间坚持，大概需要一年甚至两年的时间就可以慢慢好转，注意不要久坐不动，睡觉的时候最好***取右侧卧位比较好。”
说法三：
“产后胯骨是会变宽的，但不可能马上恢复如初，通常需要一年左右的时间，主要还是看个人的体质，如果平时注意运动和营养的话是可以加快恢复的时间。”
说法四：
“女人在生产过后，胯骨是会变宽的。因为怀孕期间，胎儿在子宫内不断增长，而且分娩的时候，胎儿从阴道娩出都会将胯骨撑宽。有些新手妈妈对此十分焦虑，其实大可不必，多一点耐心，等待大概一年左右的时间，胯骨就会恢复原来的样子，但在恢复期间，最好加强运动。”
女人生完孩子，胯骨百分之九十多的人都会变宽，但是大多数人，通过调理，锻炼都会恢复到正常。
为什么说女人生完孩子胯骨会变宽？
事实上，医学上讲不是胯骨变宽，是因为孕后期，孕妇身体逐渐变重，压迫耻骨，导致耻骨分离，也就是所谓的妇科医生经常讲的宫颈口开几指了，开到十指就可以进产房生产了。
当然，由于现在医学很发达，一般开三指半就可以进产房了，通过无痛来进行生产。
女人一般刚生完孩子，尤其是顺产的产妇，耻骨不可能马上恢复正常，所以在表面上看，感觉是胯骨变宽了，其实是耻骨没有闭合。
那么耻骨多长时间能闭合呢？
这个要因产妇的个人体质和后期的锻炼决定，时间的长短。
一般产妇在生完孩子后六个月，基本上就闭合的差不多了，而有些产妇运气就不那么好了，加上经济条件差的话，没有条件去医院进行调理，就会胯骨变宽。
如果你是细心的人，可以发现以前农村的妇女，腚都很大，一问就是家里已经生了好几个孩子了。
之前的人们，由于知识有限，总是讲屁股大会生儿子，这完全没有科学依据，医院也从未，从腚大、腚小来判断生男生女。
女人生完孩子后，胯骨会变宽吗？
产后很多妈妈的胯骨会变宽，是因为生产时，为了胎儿能够顺利分娩，体内会分泌一种松弛素。这种激素可以使宝妈骨盆附近的肌肉和关节变宽、变松。
剖宫产的妈妈，虽然骨盆未在生产的时候发生变化，但是在怀孕的过程中，骨盆会随着子宫的增大，发生细微变化。在生产后，随着***的复位，在骨盆未能恢复的情况下，腹腔内多器官会出现下垂等情况。
教你5招改善骨盆。
1.选择软硬度适当的床垫
除了选择一款软硬度适中的床垫，新妈妈也可***取侧卧或仰卧相互交替的方法，来帮助骨盆的恢复。
2.不跷二郎腿，正确的坐姿
改掉跷二郎腿的习惯，保持正确的姿势，腰部挺直，向椅背靠拢，最好在椅背后放腰垫，使腰部处于舒适放松状态，膝盖自然弯曲，保持双脚着地。
生完孩子胯骨不会变宽，体形变得肥胖是由于人体的肌肉内填充了不少[_a***_]，大腿内侧充满了脂肪，腹部也充满了脂肪，所以觉得自己比以前未生小孩时宽大了很多，以为是胯骨变大了，其实骨头不会变大的。骨头是人类的构架，一共有206块骨头，有头骨，颈椎骨，肩胛骨，锁骨，手骨，胸椎腰椎骨，肋骨，骨盆，尾椎骨，脚骨等等骨头，它是跟人的发育成长过程一起长大，人的发育成熟后就一直固定下来，不再发育了。所以我们男人24岁，女人21岁后就很少有再长高的现象了，他们只会向横生了。（只能肥胖)
这个问题我现在是身有体会，因为刚生完二胎，身体刚好在恢复阶段。没有生老大之前体重没有超过100斤，现在生完老二体重不下120。熟悉的人都说我该减肥了，看起来屁股大了好多，胯也宽了，腰上是一圈肉。没有生孩子以前大家看见了都会说，哇，你好廋呀，自从生了孩子以后再也没有听见过这种声音了。最多的也就是说，你身材很好了，不算胖哦，刚刚好。所以，我觉得生完孩子应该会胯骨变宽吧，毕竟女人经过十月怀胎身体会发生很多变化。特别是后期，肚子大了很多，相应的会影响到胯骨。影响最大的我觉得还是顺产的女人，。。女人在顺产过程中全身的骨头缝都是打开的。即使身体恢复的很好，也不可能恢复到没有生孩子之前的。
女性剖腹产后，需要多久才能恢复？产科医生说了实话，别大意是什么意思？
很多宝妈对于生孩子这件事情准备的东西都比较多，尤其是一些选择剖腹产的妈妈，可能需要准备的东西会比顺产的妈妈要多上很多，而且心态方面也需要做出一些改变，虽然在生孩子的过程中不会感觉到疼痛，但是生完孩子之后身体会流失大量的血液，所以需要恢复的时间就会比顺产的妈妈更多，那么女性剖腹产之后多长时间身体才可以恢复？可能很多人并不是特别的清楚
其实不管选择哪一种方式分娩，在生孩子时消耗的元气会比我们想象中要大得多，由于每一个女性在生孩子之前的身体素质不同，所以说在生完孩子之后，身体需要恢复的时间也会存在的差异，而且这件事情会受到周围环境以及多种因素的影响
首先把自己的身体恢复到原来的情况背后的原因是非常复杂的，比如说在生完孩子吃好吃的东西，如果营养成分和一般的食物相比多出很多，那么对于身体会有很大的帮助，而且和宝妈的休息也有着一定的联系，如果睡眠受到影响，身体恢复的速度也会因此受到影响，一般来说在手术结束之后的第2天就可以试着下床活动，在生完孩子之后的一个星期肚子上的刀口会逐渐的愈合，而且也可以适当的洗澡，但是在洗澡的时候要特别注意洗澡的空间是不是足够封闭，如果透进风宝妈容易着凉，影响到身体的恢复
其次就是每个宝妈***部位的组织会受到不同程度的损伤，所以在吃东西的时候就需要多吃一些，对于***恢复有帮助的食物，比如蛋白质之类的，而且睡觉的时候也需要特别注意，如果睡眠质量好，那么身体恢复的速度相对来说会比较快一些，所以从多方面来考虑宝妈对自己的休息时间以及吃进去的东西都要有严格的要求，而且在生完孩子之后，尽量不要让自己过度劳累
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。
