备孕期间是可以吃薏米的，但是如果怀孕了就不要再吃薏米了。因为有可能会诱发到子宫收缩，造成流产。在怀孕以后，饮食一定要注意，比如不要吃山楂，不要吃螃蟹等，否则都有可能会造成流产。而且孕期一定要注意休息，不要剧烈的运动，三个月内不要发生性生活。
这个不行，备孕期间不建议喝过多奶昔，营养均衡指种类多数量少，多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果提高机体免疫力，每天早餐一碗黑豆黑米红豆红枣薏仁米小黄米燕麦荞麦糙米糯米等杂粮粥可以提高机体免疫力。以免影响胎儿的健康，不建议服用保健品。
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