孕期可以吃绿豆吗？
孕妇在怀孕期间是可以吃绿豆的，绿豆属于一种豆制品，里边含有植物蛋白，能够补充体内的营养元素，用绿豆熬的汤类物质，能够清热解毒下火，对于孕产妇身体缺水引起的咽喉疼痛，小便黄赤，口腔溃疡有一定的功效，怀孕期间要要注意营养的均衡。
孕妇在孕期可以吃绿豆沙吗？
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孕妇在孕期可以吃绿豆沙吗？
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可以吃，但不建议多吃。
这两类准妈妈不建议吃
因为在中医里面，绿豆属于寒性食物，有清热解毒、利水消肿、消暑止渴的作用，除了下面两类准妈妈，其他的孕妈妈适当吃点是没关系的：
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② 脾胃虚寒的准妈妈：本身脾胃就不好，可能经常出现消化不良、腹泻等，若是再吃寒凉性食物，会加重脾胃虚寒，对自己和胎儿都不好。马上就春夏季了，绿豆沙成了很多人喜欢的饮品，但准妈妈们要自己把握好，该忌嘴的适当忌嘴，尤其是孕早期的准妈妈，本身胚胎就不稳定，若是吃过多寒凉食物，容易滑胎，万一真发生这样的事情，就得不偿失了。
寒凉性的食物，孕期最好都少吃
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除了绿豆沙，其他含量的食物也要少吃，如螃蟹等海鲜产品、冰激凌、雪糕、冰镇西瓜等，都对脾胃不好，孕妈妈们尽量少吃或不吃。
以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您，祝孕期一切顺利！
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可以吃，在孕晚期的时候可以煮绿豆粥，加几颗红枣，我那时候怀宝宝的时候晚就是从最后两个月开喝绿豆粥，小米粥，红豆黑米粥，三种粥每隔一天换着喝，趁热喝 ，因为我不喜欢吃鹅蛋去胎毒，就以这三种粥代替的，后来宝宝生下来白白嫩嫩的，邻居们都喜欢抢着抱
