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月子期间也是可以适量的吃一些菠萝的，但最好是可以把菠萝在热水当中进行加热，这样对肠道刺激也是比较小的，另外在月经期间也要吃一些五谷杂粮，因为在月子期间本身卧床的时间都是比较久的，如果不吃一些五谷杂粮，很有可能是会导致便秘的。

不可以吃菠萝的，会上火，导致便秘,如果要喂母乳那么就更不可以吃了。适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、葡萄、西红柿等，如果怕凉，可以煮一下再吃，需要注意的是不要一次吃的过多。

意见建议：饮食结构合理，清淡，蛋白质和膳食纤维素充足，应荤素食搭配，牛奶、蔬菜、水果、主食都要吃，尽量少吃甜食、油炸食品、少吃动物油、肥肉、动物内脏。祝你健康！

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坐月子期间尽量吃点补气血和温补类食物，像乌鸡，红枣等，尽量的不要吃西瓜，西瓜属于寒凉的水果，吃了可能会导致腹痛受凉，如果在母乳期孩子也有可能出现拉肚子的现象，凤梨可以吃，但是要少吃，它里边含有氨基酸，蛋白质，还有碳水化合物等营养物质，适当食用也是可以的。

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