剖腹产后可以吃菠萝吗？坐月子一直都在忌口，真的让人有些忍不住了？
不可以吃菠萝的，会上火，导致便秘,如果要喂母乳那么就更不可以吃了。适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、葡萄、西红柿等，如果怕凉，可以煮一下再吃，需要注意的是不要一次吃的过多。
意见建议： 饮食结构合理，清淡，蛋白质和膳食纤维素充足，应荤素食搭配，牛奶、蔬菜、水果、主食都要吃，尽量少吃甜食、油炸食品、少吃动物油、肥肉、动物内脏。祝你健康！
流产食谱怎么制定？
流产食谱怎么制定？
流产食谱应该安排多吃蛋白质含量高、营养价值高、能补充维生素的食物，尽量避免食用生冷硬辣的食物。
女性在流产后，身体比较虚弱，所吃食物也应该是容易消化、吞咽的。以主食为例，可以吃各类营养粥，面片汤等容易吞咽不难咀嚼的食物。因为流产后有出血的情况，可以吃些补气血的食物，比如红枣、枸杞、红豆等。流产后可根据当地风土习俗食用熬煮营养汤类，例如鸡汤，鱼汤等，这些都是营养价值高的食补方案。在流产后患者休闲时间能吃新鲜水果来补充维生素，苹果，香蕉，葡萄，菠萝等都是不错的选择，但是西瓜这类性寒的水果不可吃。流产后其实适量吃一点甜点也是可以的。流产后确实没有太多忌口，但是海鲜性寒在流产后是不能吃的，且忌辛辣刺激的食物。
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怀孕可以吃菠萝吗？
不是孕妇不能吃菠萝，而是有些人本身就不能吃，吃了就过敏，我就不敢吃菠萝和芒果，一吃也是嘴巴周围又红又痒，还感觉舌头破皮了。
孕妇可以吃菠萝的，菠萝含有丰富的维生素等，但是菠萝性寒，不能多吃，而且过敏体质的人是不不建议食用的。菠萝含糖量也比较高，所以不要吃太多。还有不能空腹吃菠萝，容易腹泻的，吃菠萝前最好用盐水泡一下，这样不容易烂舌头！
眼下，正是菠萝大量上市的季节，一个个香甜的波萝，让人看着流口水。然而，一向被吓惯了的孕妈们又要纠结好一番了：这能吃么？
一向直爽的波壳粒粒依然循照个人优良作风，先说结论：
1.对于大部分孕妈妈来说，菠萝都是可以放心吃的哦~当然，你要是大吃特吃，当我没说过，毕竟就算不是孕妇，正常人同一食物摄入过多都不好呀~[摊手]
2.过敏体质的孕妈妈，为了避免可能风险最好别吃。先别委屈脸，波壳粒粒有备案，包你能像吃菠萝一样爽！
一、为什么说大部分孕妈都可以吃菠萝？
菠萝的营养价值非常高。果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。又加上酸酸甜甜，自然非常投孕期不适的妈妈们胃口。
所以，对于大部分孕妈来说，菠萝也是可以放心吃的哦。当然，再好的东西都不宜吃多；像普通人那样正常摄入，对大部分孕妈来说，则问题不大。
二、为什么过敏体质的孕妈最好别吃菠萝？
孕妇是可以适量吃菠萝的。
菠萝，又名凤梨，营养价值较高，含有丰富的糖类、维生素C、维生素B、磷、钾、铁、有机酸、烟酸等人体所需的营养元素，可起到消除水肿、[_a***_]妊娠反应等作用。
孕妇可以适量吃菠萝的原因如下：
消除水肿
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
孕八月了，正好是菠萝的季节，我天天吃！其实没必要忌口的，绵绵冰，冰淇淋，很多别人认为不能吃的我也吃了，只要少吃就可以！我也问过几个不同的医生，他们都说除了药不能乱吃，其他都可以吃，刺激性的食物少吃！
