准爸爸备孕生男孩该如何调理碱性体质呢？
关于这个问题我个人觉得要调理碱性体质主要是要注意饮食！多吃一些碱性食物或者是喝碱性的水！例如平常的苏打水就可以代替平常的饮用水！除此之外，也要保持良好的心态，有规律的作息时间！加上体育锻炼！同时女方也要注意饮食，调整心态，加强锻炼，规律休息！这样才会生出一个健康的小宝宝！
你好，首先对于重男轻女的思想是不支持的，如果确实希望儿女双全凑齐好字的，可以在此进行讨论。
据研究，调理成碱性体质生男孩的概率会比较高。原理是，当决定性别的染色体中Y染色体精子与卵子结合后孩子是男的，X染色体精子与卵子结合后孩子是女的，而Y精子相对于X精子更喜欢碱性环境，在碱性环境中Y精子比X精子更有活力，更容易与卵子结合。
调理成碱性体质最健康的方法就是多吃点碱性食物。从大分类来讲，豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素Ｄ是属于碱性食物；而所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋是属于酸性食物。但是，备孕要注意的是要保持营养均衡。不能为了调理碱性体质而把身体吃坏了。
调理碱性体质要男女双方都来调理，通过孕期前60天合理的、科学的调理饮食、酸碱度调整、找准受孕日等来控制X精子或Y精子与卵子结合，增大生男孩的概率。
除了多吃碱性食物，还可以通过以下几点来增大生男孩概率：
1.在排卵期进行同房。据研究精子Y较脆弱，不能像精子X那样长久等待，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子Y有利，易生男孩。
2.尽量让女方达到性高潮。因为阴道是呈酸性，当女性达到高潮时，由于宫颈分泌出的粘液呈碱性。女性感觉高潮程度越高，碱性的分泌液愈多，Y精子就更容易与卵子结合。
在民间有这样的说法，说是男性的X精子更耐酸，而践行环境而利于Y精子，因此在备孕期间通过调节身体酸碱度来生男女，这本是不科学的，简直是胡说八道！
调节酸碱度生男女？
人体是有自己的酸碱度的，pH 值大概在 7.35～7.45之间，呈弱碱性，虽说这个数值会小范围内的波动，但也不会太大，吃碱性食物是不可能改变正常的酸碱值的！
首先，食物的酸碱性是取决于食物中含有矿物质的种类及含量，且不是绝对的酸性或碱性，比如说我们常吃的肉类因为富含蛋白质，蛋白质中的磷、硫浓度高因此属于酸性食物，大部分的谷类食物也因为含有磷、硫元素因此也属于酸性食物。大部分的碱性食物是水果、海藻类以及茶叶等。
其次，我们人体自身有一套平衡系统，比如说肾脏可以通过尿液来排掉多余的有机酸，呼吸也会帮助机体快速排出很多酸性成分。身体自身的酸碱值是一定的，如果偏酸或偏碱都是不健康的表现。
备孕男性该怎么做？
生男生女，到现在为止除了实验室里（试管婴儿）可以做到，到目前为止科技还是无法解决的，为了人口的平衡非医学需要的胎儿鉴定也是非法的。那么，为了保证精子的质量，准爸爸该如何做呢？
首先，孕前检查不可少，包括血压、[_a***_]、心电图、肝肾功能、血常规、乙肝五项、丙肝、优生五项、检查有无慢***或影响精子健康的疾病及前列腺生殖系统疾病。
其次，戒烟戒酒、不熬夜、积极参加体育锻炼，备孕前避免接触有毒物质及药物
最后，也要和准妈一起适当补充叶酸，因为，如果男性体内叶酸不足的话，可能会降低精液的浓度，甚至导致精子中染色体分离异常。
想生儿子可以吃的碱性食物有哪些？
因为一直想要一男一女凑个好字，所以大宝女儿3岁上幼儿园后，我们就开始备孕。当初尿检测了是酸性体质，都说碱性体质可以提高受孕几率和生男宝的几率，所以我就开始在这方面下苦工。大概调了三个月成功转碱性体质，如今男宝已经半岁，就来和大家分享下我的经验吧！
碱性体质和生男宝的关系？
这么说的依据是什么呢？根据相应研究表示，染色体是决定生男生女的关键，决定孩子性别的也是男性染色体X以及Y来决定的。
染色体X与卵子结合后会生女宝，染色体Y与卵子结合后会生男宝，如果女方是碱性体质，那么男方染色体Y的存活几率更高，也能提升和卵子的结合机率，这样自然而然就增加了生男孩的概率。
我调碱性体质的过程
饮食肯定是第一位的，生活当中常见的碱性食物包括：***、黄瓜、海带、芋头、无花果、西瓜、柑橘、土豆等，这些我都会适量吃，保证食物多样化、营养均衡。
家人还特意托人从新疆长寿村阿克苏柯坪县买了帢马谷粉回来，我每餐都会冲泡一杯，怀孕前的三个月都在喝，能感觉到身体的变化。帢马谷是有名的调酸碱平衡、改体质的食物，也是药食同源，当初考虑过要不要直接炒菜什么的，后来还是买了粉，更容易被身体吸收，备孕是大事，马虎不得。
其实帢马谷粉男人也能喝，长寿村的百岁老人很多，七八十岁还能生育的不少，所以对生育能力也有帮助，何况它还有新疆人参的美誉，很滋补。
再分享几个有助于受孕和怀男宝的妙招
1、最佳备孕月份
多吃碱性食物真的能生男孩吗？
谢邀！这个问题其实已经回答过了，再说一遍吧！生男生女是由染色体决定的，与食物没有关系。而在正常情况下，食物的酸碱性对人体内环境无法带来明显的影响。比如，胃液、阴道内的环境总是弱酸性的，肠道和血液中的环境是弱碱性，而且人体有一套系统维持酸碱度，酸碱度的改变都会导致人体疾病的发生。所以，吃碱性食物会生男孩的说法是荒谬的、不科学的，大家也不要相信这种说辞。另外，看到推销食材的说某某是碱性食物，多吃抗癌等等的话，完全可以把他当做骗子对待。
生一个男孩有什么秘诀吗？许多一胎女儿的夫妻想生一个男孩子。那么，是否有一个健康又易于实施的生男孩方法？其实，我们可以从饮食出发，备孕期间调整饮食能增加生男孩概率。我们一起看看饮食需要注意什么？
根据中国国际广播电台的一篇报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。
研究结果表明，那些早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例就相对较低。
专家释疑：这个研究结果进一步证实了饮食与胎儿性别存在着联系。所以，如果想决定生男生女，就要注意孕前饮食咯。
Y精子在酸性环境中的存活率比较低。所以备孕需要尽量少食用酸性的食物。鱼肉和鸡肉都是属于酸性食物，备孕女性应该少吃。同时还是要少吃一些酸性的水果。酸性水果也是备孕生男宝宝的饮食禁忌。食用酸性的水果同样会降低生男宝宝的概率。备孕女性保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。所以可以适当地多吃些碱性食物，比如胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、板栗等。
