怀孕七月生了很多气怎么办，对肚子里的宝宝是不是影响很大？好担心？
你好，我是空妈。
关于孕期情绪变化大，容易生气这情况，其实很多孕妈妈都有体验过，所以宝妈现在需要注意的是放松心态，不要自己吓自己。
的确我们有相关的研究表明，孕期的情绪过于暴躁易怒，对于胎宝宝的生长发育确实有一定的影响，但其实这个影响到底是怎样的，有多大，目前也没有准确的数据出来。
所以妈妈一定不因为这样的因素，搞得自己太过焦虑，如果情绪波动太多，太大对自己、家人、孩子其实都不好。
这里空妈来聊一点自己的个人经验吧：
1、孕期情绪波动是正常的
可能很多妈妈都不了解，由于孕妈妈的身体内很多激素的分泌量都异于常人，所以孕期妈妈们都比较偏敏感、低落，容易产生情绪波动的。
这是由于我们孕期的生理因素觉得的，每个妈妈都一样，所以不要觉得只有自己在发脾气、爱哭泣，其他的孕妈或多或少都也有这样的现象的，这是非常正常的，妈妈们要理性地看待这个现象。
2、想要避免发怒，首先就需要不要压抑情绪。
这一个建议乍一看来，可能很多妈妈都不太理解，觉得如果我自己不压抑情绪，那不是会变得每分每秒都在发飙，那不成了疯子了吗？
孕妈生气的话多少都会影响到宝宝的情绪的.还可能会引发早产.为了宝宝.孕妈一定要克制住情绪低落的时候.不开心的时候可以买些自己喜欢的东西啊零食呀.但不能过量噢.虽然爸爸是母婴用品里没没用的.单不开心可以跟老公多说说吧开解开解自己.[微笑][微笑][微笑]
大家好很高兴认识你！跟大家说说怀孕辛福的快乐的时光，怀孕了生气肯定是是很大的危害，宝宝在肚子里也会不快乐的也希望怀了孕的母亲们一定不要生气那样会影响到宝宝的也会对你的身体也不好的，所以说有不快乐的事情要放开心找点自己喜欢的事或者是听音乐、想想宝宝出生的模样、找闺蜜聊聊天、出去买自己喜欢的东西都可以释放一下。怀孕期间心情起伏不定尤于孕激素的原因导致控制不住自己的情绪有，家里人尽量不要跟孕妇一般见识让着她，我当时是这样的心情有时很烦躁这也是我的体会希望能帮到大家！用你那可爱的手给个关注呗！
视频加载中...怀孕期间确实情绪不稳定，容易发脾气的。再加上每次的产检，跟过关似的，过了这关还得担心下一关能不能过，这时候很需要家人的体谅和宽容。你现在已经七个多月了，如果有问题也已经有了，所以从意识到自己总生气开始要放松心情，尽力保证从这一刻起你的状态是很好的就可以了。愿你跟宝宝安康。
七个月了，现在改还来的及，让自己平心静气，有时环境让你做不到，你就尽量自力更生，怀孕不是生病，是正常的健康人！
吃喝自己都能行，会少生很多冤枉气，如果环境让你没办法，那就多心存善意，勿看、勿思、勿念。多看修生养性的书！
怀孕后，妈妈就有责任了，因为你连带着胎儿的健康，要控制自己的情绪，给孩子一个安静宁和的腹中环境。
虽说人生皆苦，哪有不让人生气的事，特别是还有好多人确实很奇葩，但我们控制不了别人，我们能控制自己，想想孩子的元气，为了ta的一生，我们还是学着让气油盐不进，谁也没有你宝宝的健康重要。
