坐月子能吃蓝莓吗？
在坐月子期间是可以吃蓝莓的，所以这段时间内不要熬夜，看看恶露的变化，也不要有压力，蓝莓是有一定的补血养心的功效。所以适当的食疗对身体恢复是有帮助的，在产后月子期间也不要熬夜，多吃补血养心的食物，注意观察恶露的变化，新鲜的蔬菜水果也可以预防便秘。
哺乳期内可以吃蓝莓吗？
你好 哺乳期内是可以吃蓝莓的 本身蓝莓最大的作用是提高视力 特别是对儿童效果显著 记住是增强视力 所以哺乳期可以吃蓝莓 能让宝宝吸收 建议每天一小盒 增强免疫力 延缓衰老
（图片来源网络，侵删）
在坐月子期间是可以吃蓝莓的，所以这段时间内不要熬夜，看看恶露的变化，也不要有压力，蓝莓是有一定的补血养心的功效。所以适当的食疗对身体恢复是有帮助的，在产后月子期间也不要熬夜，多吃补血养心的食物，注意观察恶露的变化，新鲜的蔬菜水果也可以预防便秘。
你好 哺乳期内是可以吃蓝莓的 本身蓝莓最大的作用是提高视力 特别是对儿童效果显著 记住是增强视力 所以哺乳期可以吃蓝莓 能让宝宝吸收 建议每天一小盒 增强免疫力 延缓衰老
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