小月子多久可以洗澡，在坐月子期间需要注意的事项？
一般在一个星期之后是可以进行洗澡的，但是在洗澡的时候，水温也不能够过凉，在流产之后饮食上面也要多吃一些营养的食物，这样是有利于身体恢复，比如多吃一些排骨汤或者是猪蹄汤，同时也要多吃一些豆类产品，还有鱼肉瘦肉之类的食物，一个月之内也是不能够进行性生活的。
小月子里能洗头、洗澡吗？洗过会怎么样？
说起坐月子来，从古至今都有很多不一样的说法。作为一个育儿领域创作者，开心爸爸更是听到过很多有道理和没有道理的说法。
比如月子里不能刷牙，不能洗澡，不能洗头，不能见陌生人......等等等等，如果把这些说法都列出来的话能写好多，那么时间都已经到了2020年了，以前的那些说法到了现在还适用吗？那么，今天开心爸爸就和大家一起来聊聊，坐月子到底能不能洗澡洗头，以及洗澡洗头了的妈妈后来真的落病根了没的问题，希望能够帮助到对这个问题有困惑的新手妈妈们。
以前坐月子的条件是非常艰苦的，营养物质不是很足够这一点就不说了，连最基本的控制环境的温度都做不到。我们经常可以在***节目中看到，以前人们洗澡的时候只能是在一个很空旷的屋子里面（没有浴霸，不能保持恒温），整个人呢坐在一个木桶里面洗澡（水温会很快降低，想要保持的话只能是继续加热水），洗完澡也没有现在的吹风机烘干机等设备，只能是擦干净身体其余的靠体温来烘干了。
这就导致了妈妈们洗澡或者洗头的时候，不能保持环境的温度，不能保持水温的恒定，不能保持洗完把自己吹干。众所周知，产后妈妈们全身的关节是处于打开状态的，如果接受到了凉风或者凉水的话，是会给自己身体带来无法恢复的伤害的。而在以前那个年代，是很难保证的，所以为了安全起见，还是不洗澡不洗头最为保险。
至于现在的话，已经没有这些顾虑了。
就像是开心爸爸说的一样，现在的生活条件其实很好了。有专门的浴室，有专门的浴霸，有专门的热水器，有专门的吹风机，从开始洗到身体烘干这个过程中，完全可以杜绝凉风以及凉水的侵袭，自然就不会给妈妈们带来伤害了。
没有伤害就无所谓落不落病根的说法了。
话虽如此，月子期间洗澡洗头也是需要注意一些事情的。
女人过月子一般是不洗头的，年轻人不懂，在生孩子不过一个月的时候，全身骨头逢都是开着的，一旦着了凉，会后悔一生，有的当时都得了中风，有的是到老年才出事，头疼，头晕，也会牵联全身都疼，所以，尽量坚持，还好，现在有暖气，实在坚持不了的话，就用热水洗头，在保温的环璄下把头发弄干，晚上发发汗，估计也没事吧，主要是怕月子里坐病不好治。
坐月子期间是可以进行洗澡洗头的，很多老一辈人的习惯是，整个月子期间都不能洗澡洗头，甚至不能洗脚，这种行为是不提倡的。 1.月子期间只要做好防护，是可以进行洗澡洗头的，前提是一定要注意不要着凉。 2.月子期间洗澡时，室温要调舒适，过凉过热都不好，凉了容易引起感冒；产妇本身身体虚弱，温度过高，容易出现虚脱。 3.洗澡后要及时把身体擦干，头发不要让冷风吹到，及时的用吹风机吹干，以免头发潮湿引起头疼，影响身体恢复。
洗了并不会怎么样。
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
看到这个问题，我想起了同事之前做流产手术的事情，她是发现怀孕了但是不想要，就选了个周末去做了流产手术，然后休息了三天就来上班了，小月子都没坐。
通过这件事，我想说的是，虽然是“小月子”但是有必要做的，毕竟怀孕一次，这两个月内身体激素会发生变化、营养也会通过胎盘提供给小胚胎，再加上做了个流产手术，其实对身体还是有损伤的。
那接下来就来说说 小月子里能不能洗头洗澡、洗过会怎么样、还有哪些注意事项等。
1. 小月子里能洗头洗澡吗？
不管是正常的月子还是小月子，老人都有“月子期间不能洗头也不能洗澡”的说法，但是这样的说法有道理吗？
在之前因为生活条件不好，保暖性不能很好的保证，再加上女性自己也大多不懂孕育的[_a***_]，都是听老一辈的建议，她们让怎么做就怎么做，于是就流传下来了这样的说法。
但现在生活条件这么好，不仅房间的密闭性比较好，而且室内装修的也比较好，天儿冷的时候还可以开空调、有暖气，洗头洗澡的时候还有可以调节温度的热水器、浴霸、电吹风等，是可以起到很好的保暖措施、避免受凉的。
