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男性备孕需要多久戒烟戒酒

  1. 男性做完胸部CT后多久可以要孩子?
  2. 一般备孕多久?

男性做完胸部CT后多久可以孩子

男性做完胸部CT后多久可以要孩子?

不知你是什么情况,是常规体检检查身体无任何毛病,一切正常。单纯纠结CT对身体的小小的幅射影响一般问题。更保险起见,可在3~6个月以后要孩子。

如果,检查出有疾病,最好先医治好了疾病再考虑要孩子的事。这一点为自身健康和孩子的健康都有好处。望你考虑。

男性备孕需要多久戒烟戒酒
(图片来源网络,侵删)

祝你早有贵子!

一般备孕多久?

所以想要高质量的备孕,夫妻双方在备孕期间需要做好这几点呦,这样受孕的成功率才会更高,宝宝出生之后也会更健康。

  戒烟酒,避免疲劳

男性备孕需要多久戒烟戒酒
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  夫妻双方至少在孕前3个月戒烟戒酒,尼古丁和酒精进入血液会损伤精子卵子,就算受精成功,尼古丁还会阻碍受精卵的生长发育,有毒害作用的它们,会导致胎儿畸形或出生后智力迟钝。备孕期间,不要过度疲劳,能够保证精子和卵子的质量。

  补充叶酸蛋白质

  备孕要改变不科学饮食习惯,保持营养均衡,倡导绿色饮食,因为现在很多食物还有激素,从而导致许多男性检查发现雌激素高。男生可以多补充富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,女生则可以补充些叶酸,叶酸对胎儿发育和基因有着很大的作用,而且准妈妈体内缺乏叶酸,轻则会影响到胎儿大脑及神经系统的正常发育,重则会导致胎儿畸形,流产早产

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  留出时间、做运动

  备孕期间,夫妻双方要留出一些时间来做运动,想要让体内的精子和卵子变得高质量有活力,就就不要偷懒,而且多运动还能提高身体的免疫力,运动之后心情也会变得更放松。但是运动项目选择适合自己的,不能太剧烈,比如俯卧撑、游泳跑步都是可以的,在运动期间还要注意休息。不恰当的运动不仅达不到理想的效果,反而可能会影响受孕。

正常的情况建议备孕3个月到半年的时间,自然怀孕几率比较大的,最好是看一下身体的情况。也不要有大的压力,平时[_a***_]做到营养均衡,看一下经期是否规律。如果月经紊乱的情况下,也可以结合排卵试纸检查排卵期的时间,增加怀孕的可能,

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