老是堵奶，通乳师通好了几天后又堵了，怎么办？
我父亲是老中医，从小在他身边常听到的一句话是：辩证两个字，首先要分析您经常堵奶的原因，是不是最近情绪不好，因为乳腺周围的淋巴很多，根据您的叙述，建议疏通淋巴，好好调整情绪。希望能帮到您。
我二胎两个孩子，刚开始的时候都堵奶，说说我自己的经历吧，希望能帮到你。我月子了那段时间因为宝宝还小吃不了多少奶，所以是一直在涨奶堵奶，那时候都涨到双手腋下都有两个小包，手动一下就痛，后来也叫了通奶师。可是通了以后，还是会堵。下面就说说我的经验：
1.在宝宝吃奶或吸奶前自己隔着衣服用掌跟轻柔的按摩揉散胸部的硬块，这样每次吸奶或着吃奶后就不会有硬块能充分排空乳房，就不会继续堵住。
2.多余的奶一定要用吸奶器吸出，如果没有排空就会很快又会涨奶了。
3.有涨奶的时候也要多***揉散，以防堵奶有硬块。
希望我的回答能帮到你。
老是堵奶，通完又堵。像你这种情况一般来说可能是①乳腺管比较细。稍微不注意就容易堵奶。②可能你的宝宝还小吸力小，奶量少。而你的奶水又比较多，宝宝吃完前奶后就饱了，你没有及时把奶排空，这样的话也比较容易堵奶。
怎样解决这些问题呢？在奶涨时一定要注意，有时弯个腰就会堵奶，建议晚上睡觉时尽量平躺。在喂奶前后都要饮上一杯温开水，这样更有利于奶水的顺畅排出，减少堵奶。初为人母的妈妈们有时不知道喂完奶后，自己的奶里面到底还有没有奶水。这个好办，你每次喂完宝宝后用手托起乳房掂一掂，没排完的乳房会重点，排完的乳房要轻点。每天多掂几次多比较一下，慢慢你就会掌握要点，用手一掂你就知道那只有奶那只已排空。有奶的再用吸奶器吸一吸就好啦。在头1一2个月里，如果妈妈奶水充足，宝宝食量少的情况下，建议宝妈们尽量少喝或不喝荤汤。这样也会降低堵奶风险。宝妈们每天都要用心去检查自己的乳房。一但发现有小结块就要及时进行疏通。在喂宝宝时用手指肚进行疏理。或者用干净的木梳子四十五度角进行疏通，也是比较有效的。如小结块有刺痛感，就要及时用土豆片进行冷敷。叫宝宝多吮吸。不然一起烧就麻烦了。等宝宝三个月或三个月以后堵奶的问题基本上都会解决了。宝宝的食量大了，吮吸的力度也大了。一般的小结块宝宝都能帮你解决了。
堵奶，我想有过相关经历的宝妈一看到这两个字，就会瑟瑟发抖，因为堵奶真的非常非常的疼，男同志们是很难理解那种像***一样，连胳膊都不敢抬的感觉的。
这位宝妈经常堵奶，至少有一点是值得欣慰的，这说明你的奶水还是很足的，那到底什么是堵奶又是什么原因引起的堵奶呢？
通俗的讲，哺乳期乳腺组织堵塞的现象就是堵奶。当乳汁不能流动或流动不畅而滞留淤积在在乳房里面，会形成局部红肿胀痛，这种情况下如果没有及时的进行疏通，乳腺淤积时间长了会产生炎症性的改变，就是乳腺炎。
1. 乳汁排空不及时
吸奶间隔太长或者宝妈产量太高，还没等到下次喂乳便已经开始涨奶，存留的乳汁无法及时排出导致淤积，是最主要也是最常见的堵奶原因。
2. 饮食不当
哺乳期呢，宝妈都会喝比较多的汤水来进补，但是如果补的太勤吃的过于油腻，也可能使乳汁过稠，也是容易堵奶的。
3. 外力挤压
哺乳期宝妈应该选择舒适宽松的衣服，如果内衣过紧或者睡觉时不小心的挤压，也会产生奶结、堵奶等问题。
4. 乳腺炎“后遗症”
请不用担心！只要你加油，宝宝就是你的最佳通乳师！
很高兴分享，我是月子宝盒娜姐，来自台湾：
如果媽媽擔心產後奶水不足，或少奶、無奶，千萬不要輕易放棄母乳餵養的機會，宝宝刚出生的时候，就需要比较辛苦一点点，晚上更需要频繁的喂奶去追奶，这样子有利于乳汗的分泌。给大家一个概念就是母乳要如何造的很多，当你奶水移出越多，就制造越多，奶水移出的越快就制造的越快。所以寶寶就是您最佳的通乳師。
堵奶后到底是热敷还是冷敷？这两者有什么区别？
堵奶后到底是热敷还是冷敷？这两者有什么区别？您好，我是菡妈育儿经，很高心回答您的问题。
堵奶后要热敷，涨奶疼痛时用冷敷。热敷可以促进血液循环，疏通乳腺管，乳腺管通畅，堵奶问题自然解决。冷敷有消肿止痛的作用，涨奶疼痛时选择冷敷，可以缓解疼痛。
1、热敷
哺乳期的妈妈发生堵奶时，要用热敷的方法来解决。通过热敷促进血液循环，疏通乳腺管，这样宝宝吸奶时，不用使太大的力气，乳汁就会被吸出来。
但是宝妈每次要算好时间，在宝宝吃奶前进行热敷，一般十分钟左右即可。另外，热敷时还要注意，毛巾温度不能过高，避免烫伤，只要比宝妈的[_a***_]温度高一些即可。同时，可以在毛巾外面加个塑料袋，进行保温。
2、冷敷
哺乳期的妈妈在涨奶疼痛时一般用冷敷，冷敷有消肿止痛的作用。如果宝妈堵奶时有明显的刺痛感，可以选择冷敷，缓解疼痛。
冷敷时可以用菜叶子或土豆片进行局部冷敷；也可以用毛巾冷敷，还可以其他比较凉的东西。但在冷敷时有以***意事项：
你好，哺乳期间出现堵奶是由于血管堵塞，乳汁淤积所引起的，如果不及时处理好会继发乳腺炎，这阶段的关键主要是排空多余的乳汁，避免淤积加重，不管是热敷还是冷敷，其实对淤积都没有太大的改善。最主要还是需要通过专业的手法揉奶疏通排空乳汁。还需要注意检测体温有没有上升，如果发烧了乳汁的质量无法保证，医生建议体温超过了38度就不要哺乳了。
亲身经历了三次乳腺炎，先是堵，很快体温就上来了，直接烧到了39度5，身边有中医医生朋友，给揉奶疏通，后背刮痧、火罐处理当时体温就降下来了，乳房也柔软了，因为发烧停止哺乳24小时，这期间的奶及时用吸奶器吸出来倒了，宝宝却没得喝，感觉好心疼的[捂脸]。因为我本身乳腺增生比较重，后来又淤堵成了乳腺炎，因为月子里不想再出去了，后二次就让月嫂揉奶疏通，虽然排的很干净了，可烧还是不退，按医生朋友的建议处理:买了二两玄明粉，用纱布包着敷在淤堵的乳房周围30-60分钟，大概过了二三小时体温恢复正常人了，人也轻松了。后面总算没有再堵了。我身边还有朋友乳腺炎连着发生五次的，月子里身体本身就虚弱还趁受这么多折腾，真心不容易啊！
医院的正规治疗会对乳汁淤堵有很好的治疗作用，比如服用大剂量抗生素，个人觉得对乳汁影响大，不到一定时候不建议。推荐揉奶疏通排空淤积乳汁配合中药外敷。
谢谢，希望我的经历能对你有些帮助。
冷敷，生土豆切片冷敷。
说说自己真实经历
我和老婆在三甲医院，破腹产生完孩子，几天后有奶了，护士会问你要不要通乳，要的话卡里存300，跟护士到医院专门开设一个房间，里面独立帘布和***床。按完回来护士特意交代，晚上胀痛了就用生土豆冷敷，千万不要用热水敷。老婆晚上敷完一晚上都没痛。
隔壁床女的二胎，跟我们同一天生，护士让她去通乳时估计态度不好：你爱去不去。带着不满情绪，她打电话叫了发广告卡片上的通乳师的电话，也是约定好300块，觉得人家态度好。一个小时后过来一个中年女子，态度很好特别健谈，给她***完交代说，多用热水敷。晚上时隔壁床女的因为胀奶痛没睡好抱怨了一个晚上。
所以还是听医生的，如果这些发小卡片的能比医生更专业，就不用每天到处奔波了，相信专业的力量。生孩子医院里特别多人发小卡片，月嫂，通乳，奶粉尿布各路神仙都有，送你一个指甲剪，一片尿布，跟你闲聊套近乎问宝宝生日，电话等等，还有新闻***扮护士抱娃洗澡偷走孩子的，所以还是看好孩子，相信医生。
堵奶后，热敷冷敷都是错误的做法，更不能乱揉捏一通！
最有效的方法是让宝宝吸吮！
对着到嘴的乳汁，宝宝本能会用吃奶的力气使劲吸吮，这样是通奶最最最好的办法。没有之一。但要注意宝宝吸吮必须含住整个乳晕。
但特别特别提醒如果妈妈用针挑破堵奶的硬块，就千万不要用这种方式了哦。
堵奶基本上是每个妈妈都要经历的，如果热敷，会使本来已经涨奶的情况更加严重。冷敷更不可取。可能有些妈妈认为这样可以稍微有点减少疼痛，但对疏通无任何帮助。还会加重堵奶现象。
如果确实疼痛难忍，特别是怕痛的妈妈，可以尝试大拇指分开，其余四指并拢地握住乳房，然后从乳房根部开始向乳头方向挤压乳房，再按顺时针方向旋转，每次五至八下，不能太用力，力度要轻。这个手法可以稍稍减轻疼痛。希望能帮到您
吃什么水果会堵奶？注意什么？
产后妈妈一般堵奶主要是以下原因造成的：
1.奶水多
很多妈妈总是觉得自己的乳房像个大石头，从来没软过。宝宝吃完了还要再吸一阵，生怕堵奶。其实乳汁产生的原理是乳房排空，乳房空间腾得越干净，乳汁产生越多，如此产生恶性循环。
妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了,妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。可以备一些雷氏催乳汤帮助缓解症状。
吃水果应该不会堵奶吧！目前我就是在哺乳期！什么都在吃！也没有堵奶啊！除非自己本身奶就是很多！有些食补是发奶的，如果你自己奶很多，可以少吃一些发奶的食物！不然堵了容易造成乳腺炎！谢谢
堵奶的主要原因不在水果上的。吃水果可以补充维生素，碳水化合物，整体来看问题不大。及时开奶，进行母乳喂养，一般不会堵奶。如果堵奶，用电动吸奶器将奶吸出，会好受很多。
吃水果要注意，尽量少吃过敏性的-如芒果；高热的-如荔枝；寒凉的-如西瓜，山竹。同时，初期不太敢吃凉，可以把水果蒸一下或煮一下。
在吃水果时，建议吃应季的水果，如果是冬天应季水果比较少，那就吃最常见的苹果，香蕉。
一定多听过来人的经验，多听不会有错，不听可能会吃亏。
吃水果一般情况下都不会堵奶的，因为水果大部分都是含维生素C比较多，在母乳喂养情况下多吃水果还是有好处的。
堵奶可能平时对饮食习惯有关系，吃太多辛辣油腻也有可能会堵奶。再加上平时少喝水的原因。
另外宝妈可能因为工作忙没有时间给宝宝吸奶，这情况下也很容易发生堵奶。在堵奶情况下宝妈没有及时疏通，乳房周围有硬块乳房会胀痛的。
如果宝妈不能按时给宝宝哺乳，那么又在工作情况下没有回到家可以给宝宝吸，这时宝妈可以定时用吸奶器来吸乳房的奶，这样减少预防发生堵奶情况。
堵奶最好的方法就是多让宝宝去吸，宝妈不要因为堵奶涨痛而不敢让宝宝来吸，这种做法是错误的。应该要多让宝宝吸这样不仅可以疏通奶还可以缓解涨奶。
新宝妈在刚开始选择母乳喂养，相信很多都会遇到过堵奶或涨奶的痛苦。在堵奶过程中要注意的是及时疏通乳，若不及时通疏通，严重情况下，还可能导致发烧、乳腺炎等发生。
注意饮食：饮食要均衡，多些食用含有蛋白质、维生素与矿物质的食物。一般情况不会因吃水果而堵奶的，水果蔬菜还是要适量吃的，但在哺乳期忌食辛辣刺激性食物。
