为何坐月子时候不能吹风?
我是整整一个月按照老一辈的说法去做月子,想想当时也傻得可以。按照老一辈人的说法是,生完孩子浑身的骨缝都开了,这个时候风或者凉气特别容易进到身体里,这样进去就出不来了,等年纪大点就会因为坐月子受风而身体出现疼痛了。还有不能洗澡、不能开窗吹风、不能出门等规矩。
实际上要合理做月子,产妇身体较虚弱,容易着凉感冒。所以要注意防止受凉。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,以免产妇婴儿感冒。
产妇因为生宝宝,瞬时失血过多损耗了‘阴液’,身体虚弱;因此,产后一周左右,会出现轻微的低热、怕冷、自汗等体虚现象,这时候出的汗,不是热的汗,而是虚汗。人体在出汗时,毛孔是张开的,加上身上有汗,如果这时风直接吹入,毛孔来不及闭合,就会受风感冒,如果一直吹风,毛孔紧闭,皮肤得不到‘呼气’,不能正常的代谢,人也会生病的。所以,正常的风,对体虚的人可能是‘邪’了。也就是老人不让产妇受风的原因。这是很久以来的传统了,以前的生活条件及环境不好,所以女人坐月子很多规矩,就想不能吹风这样的 ,主要说是怕吹风后就会造成风湿。产妇是夏季中暑的高发人群。这是由于产妇身体虚弱,对高温、潮湿和空气不流通的环境适应能力降低,加上“坐月子”不能吹风、不能洗澡等陋习,许多产妇紧闭门窗,包头盖脚,引起中枢神经性体温调节功能障碍,导致产褥中暑。产妇并不是病人,对温度的需求与正常人一样,在高温环境下,可以使用电扇和空调。为避免感冒,可***取一些措施,将空调扇页向下,冷风不直对着吹;温度低下来后可暂停一会儿再开。孕妇也不要整天在空调环境里,早晚天气凉爽时,可打开窗户透气。
"月嫂来了”提示要注意以下几点:①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适宜的。③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。
我做月子时是夏天,但是我一点也不怕热,出了月子也不能吹风,真的,吹风就觉得毛孔里都是冷的。难道这就是老话说的坐月子不能招风吗?因为产妇在这个时间段身体是最虚的,她的毛孔都是打开,风会很容易进入产妇的身体,容易引起感冒和其它并发症、偏头痛等,所以一般的来讲产妇应尽量避免。产妇长期处在高温、高湿、通风不良的环境中,会严重影响其出汗散热,加上产后体质虚弱,会引起产妇中暑,甚至死亡。如果高温下小孩一直哭,又不肯吃东西,也很可能是中暑了。夏天分娩的产妇,切忌用布包额头,也不能身穿长衣、长裤和袜子,且住房必须通风凉爽,但应注意不让风直接吹在身上,以免着凉。只要把温度控制在26度左右,孕产妇和小孩都是可以呆在空调房内的。
月子里吹风怎么办?
月子里如果吹风受寒的话,很容易落下月子病,建议出了月子之后去做满月发汗,我之前就是不小心吹了风,腰腿疼痛,后来去爱贝佳发汗,好了很多,月子里身体本就虚弱,一定要注意防风寒,出了月子也要多注意,尽快进行产后恢复