有的人产后一个月就会来月经，有的人一年左右才回来月经，因人而异，不要着急。产后应该尽早下床活动活动，有利于身体恢复，哺乳期一定要注意按时休息，不要太劳累了，不要着凉，不要吃生冷硬辛辣的食物，可以适当增加营养，比如多喝点排骨汤，有利于下奶
产后来月经的时间是各人不一样的，哺乳期不来月经也属于正常的情况，但也有的人满月就来月经，哺乳期的月经周期一般是不固定的，哺乳期虽然月经不规则，但一样是有排卵的，性生活时一定要注意避孕，顺产的产后3个月后就可以上环，剖宫产的6个月后上环，上环前可以用避孕套避孕。
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