你想吃什么应该就代表你身体缺什么了，坐月子期间主要是避免辛辣生冷的食物，可以吃面包，蛋糕，饼干，新鲜蔬菜和新鲜水果不碍事，另外要适当下床运动，有利于子宫内淤血排出！🤓🤓
孕期可适量的食用蛋糕、饼干、面包，能够补充身体所需要的能量，但是一定注意避免过量食用。孕期应该注意清淡饮食，避免食用过甜、油腻、刺激性的食物，以免导致肠胃不适。平时的时候应该注意不要大量食用蛋糕，蛋糕当中富含有丰富的脂肪，过多食用容易引起肥胖。
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坐月子可以吃蛋糕吗？问月子期间能吃蛋糕吗？坐月子可以吃蛋糕吗？坐月子可以吃蛋糕。蛋糕的品种很多并且含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，营养丰富又味道甜美。是人们最常食用的糕点之一。产后坐月子是可以食用蛋糕的...
请问荔枝干有哪些吃法呢？谢谢？请问荔枝干有哪些吃法呢？谢谢？大家好，我是青青下面我来介绍下荔枝怎么吃1番荔枝怎么吃番荔枝就是释迦果，还可以称为赖球果、佛头果，是一种常见的热带水果，果肉含有水分、碳水化合物、维生素C、有机酸、糖类及钙、磷、...
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月子里不能吃哪些水果？产妇那些水果不能吃？月子里不能吃哪些水果？月子饮食，得注意营养均衡。现在科学育儿，除了酸的，冷的，硬的，辣的，榴莲不能吃，基本什么都可以吃。水果含有大量的维生素，有利于增加抵抗力，补充营养。月子里吃水果，尽量温热吃，因...
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还在坐月子的产妇可以吃面包么？坐月子能吃鸡蛋饼嘛，能吃面包嘛？还在坐月子的产妇可以吃面包么？坐月子的女性可以偶尔吃点面包，但是不能经常的吃面包，属于是精细的食物，而且含糖量高，如果经常吃容易引起便秘，导致消化不良，要多吃一些高蛋白和高维生素...
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我用醋泡黑豆，备孕期间可以吃黑豆吗？备孕期能吃白醋泡黑豆吗，求解答？我用醋泡黑豆，备孕期间可以吃黑豆吗？备孕期间可以吃黑豆。黑豆含有丰富的天然植物雌激素和孕酮，而且含有很多优质蛋白质和各种维生素以及微量元素和矿物质等。如果月经其间，女性经常...
吃阿胶能帮助女性更好地备孕吗？备孕期间天天吃阿胶和鹿胎膏好吗?不会有副作用吧？吃阿胶能帮助女性更好地备孕吗？阿胶糕确实助孕的，但是吃阿胶糕是有禁忌的:[玫瑰]1.感冒发烧期间要停止服用，因不利于感冒痊愈。[玫瑰]2.女性月经期间要停止服...
孕早期，突然想吃板面，能不能吃？孕早期，突然想吃板面，能不能吃？虽然板面美味，我也很喜欢，但你现在在孕前期，胎儿还没有过稳定期，建议是不要吃。因为在正宗的板面，在熬制味汤的时候会加入干辣椒和黄酒及很多香料，这些对孕期健康无益，孕期最好是不要...
