孕妇可以喝蜂蜜吗，有什么危害吗？
孕妇是可以喝蜂蜜的。
天然的蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖，不需要经消化就可以被人体直接吸收，另外，蜂蜜还含有多种维生素，有机酸和一些酶类，对改善心脏和血管功能有一定益处。孕期如果有便秘症状的，也可以每天冲些蜂蜜水喝，对润滑肠道，预防便秘有一定的作用。
个人体质不同，不能一概而论。正常的情况下是可以的，因为蜂蜜就是个营养品或者说保健品。我自己养几箱土蜂。我媳妇怀孕的时候我弄的蜜也喝。没什么问题。这就要求你了解蜂蜜来源，不要买超市的蜂蜜，因为超市蜂蜜是浓缩蜜，没有营养，而且勾兑麦芽糖，饴糖这些，吃多了即使不怀孕也肯定不好。一般大蜂场也不行，因为他们要杀螨，用的药有毒性。特殊情况下还要用抗生素。这些都会残留。如果你运气不好。买上了。你想想后果。建议买土蜂蜜吃，而且要知根知底的。最起码保证不用药。
孕妇喝蜂蜜需要注意哪些事项？
需适量饮用，选择表面有微小气泡的蜂蜜用45度以下的温水或凉开水冲泡：蜂蜜之所以能改善妊娠便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用，所以，准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
孕妇喝蜂蜜需要注意哪些事项？
蜂蜜不仅营养价值高，而且味甜似糖。经常饮用蜂蜜对预防心脏病、、肝脏病、便秘、等都有良好作用，除了内服外，蜂蜜也可以外用。可用来护肤、治疗烫伤、冻伤等。
一、孕期喝蜂蜜注意事项
1.量
怀孕期间不宜喝太多蜂蜜，容易导致妊娠糖尿病。建议孕妇一天喝一勺蜂蜜，200毫升兑一勺蜂蜜，可以不间断的续水，但最好不要再次添加蜂蜜了。
2.水温
高水温不仅会破坏蜂蜜的营养，而且用热水冲喝，还容易使孕妇上火，所以冲泡蜂蜜的水温一定不能太热。建议孕妇喝的话，水温控制在30-40度。
3.时间
早起或睡前喝蜂蜜水。早起空腹喝一杯温的蜂蜜水，能去水肿，清理肠道，有效预防便秘。睡前喝一杯有安神的作用，能帮助孕妈睡得安稳，提高睡眠质量。
蜂蜜在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜作为一种天然而又温润的营养品，非常适合日常保健和养生，也很适合孕妇食用。优质成熟蜜对于身体有不错的滋补效果，天然成熟蜜中含有维生素、氨基酸、矿物质、酶类等营养物质，怀孕期间可以适量喝点蜂蜜水，为身体补充营养，而且不同的蜜种，作用有所差异，可以根据自身需求选择合适的蜂蜜。
1. 枣花蜜
孕期容易便秘，枣花蜜可能会增加便秘风险的蜂蜜。
2. 益母草蜜
益母草蜜有活血调经的作用，对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用，但是孕妇不宜食用。就像桂圆活血动胎气一样， 益母草蜜也不适于孕妇服用。 另外一方面，益母草是花期短，蜜源小，极少有蜂农愿意专门去***益母草的蜜，市面上***的太多。
3. 蜂王浆
孕妇不能吃蜂王浆，因为蜂王浆中的雌激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
蜂蜜具有清热润肠、镇静安眠、提高机体抵抗力等多种功效。对于孕妇而言，多喝蜂蜜可以润肠通便，而由于孕妇本身免疫力低下，蜂蜜更加有助于身体免疫力的提高，孕妇作为一种特殊人群，选用蜂蜜不当时，可能会影响婴儿发育，应避开蜂王浆、枣花蜜、益母草蜜。且与豆腐、豆浆、鲫鱼是不可以一起食用的，会影响蜂蜜的营养价值，重者甚至可以造成食物中毒。
建议孕妇饮用蜂蜜选择洋槐蜜和椴树蜜，这两种蜂蜜具有很好的去火功效，除缓解便秘症状，还能加快新陈代谢，对胎儿和准妈妈来说都是有益的。
怀孕可以喝蜂蜜柠檬水吗？
怀孕[_a***_]可以喝柠檬蜂蜜水的，有抗氧化、美白皮肤、润肠通便的作用，营养成分非常的高，孕期的饮食口味一定要清淡，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，不要熬夜和劳累，按时的做好孕期检查。
