孕期内夫妻可以同房吗？
怀孕时可不可以同房？
第一个看法是，怀孕以后妈妈的身体比较虚弱，为了保护妈妈以及肚子里面的宝宝，最好是不要同房。
第二个看法是，妈妈们怀孕以后身体变得很臃肿，常见的姿势都已经非常费力，所以最好还是安安静静的等宝宝出生以后再同房也不晚。
实际上这两种看法都是不正确的。虽然说怀孕以后妈妈的身体变化确实是比较大，导致生理和心理上都会遭遇一定的困难。但这并不会影响到同房，而且只要不是很激烈，对妈妈对宝宝来说好处也是很多的。
另外，妈妈们怀孕以后确实是身材会变得比较臃肿，但是完全可以通过别的姿势来完成同房这件事的。
怀孕初期，胎盘的发育尚未成熟，与子宫壁的连接仅仅是靠妈妈们身体本身的激素，如果受到激烈冲击，这种连接就会显得很脆弱，直接影响到宝宝。而且，这个时期内同房，妈妈们兴奋以后，会引起***的收缩，再加上同房过程的机械刺激，很容易引起流产的。据临床医学统计，怀孕初期同房的夫妻，流产率比没有同房的夫妻，要高出2倍以上。
另外，在怀孕初期同房的话，如果实现的清洁工作没做好，很容易造成感染，通过产道传递给宝宝。怀孕初期正是宝宝神经系统以及内脏的形成时期，如果被感染的话，后果不堪设想。
所以怀孕初期是不建议同房的。
到了孕中期，同房就是可以的了
今日门诊，有位孕妈在淼哥看完检查和交代完注意事项后迟迟没有离开诊室。
淼哥问：“您还有什么要问的吗？”
孕妈有些难色，“这个问题不是我要问的，是我老公叫我问的，他想问问这个孕期可以过夫妻生活吗？”说完，孕妈的脸就红了。
这已经不是第一个，也将不会是最后一个孕妈问淼哥这样的问题。的确，“怀胎十月”的禁欲时间是有点久，憋不住的往往是男人，甚至有些男人在老婆怀孕的时候借此在外面乱搞，这绝对是渣男的借口。
孕期到底可不可以同房？可以的，但是要注意时间，掌握技巧，做到节制。
性生活是融洽夫妻关系的一条纽带，良好的性生活可以使夫妻之间的感情更加甜蜜。但是因为怀孕后，需要注意的地方太多，导致很多小夫妻都担心性生活会影响到肚子里胎儿的发育而完全禁止性生活。因此发生了很多丈夫在妻子怀孕期间出轨，偷吃的***；其实孕期只要注意以下一些事情，是可以过性生活的；
1. 怀孕早期，身体中分娩功能会发生变化，早孕反应及心里对宝宝的担心，都会使得孕妈的***降低。如果强行发生性行为，不仅体会不到快感，反而会导致夫妻不愉快。
2. 孕前3个月，是胎儿主要器官结构完成分化和器官发育的关键时期，胎盘未完全成形，此时胚胎和胎盘在子宫内都处于不稳定的状态，非常容易引起流产。
3. 此时胎盘与***壁的连接还不够紧密。而且孕妈体内孕激素的分泌量还不足，胚胎未能得到有力的保护。***中如果姿势不当，太过深入会伤害到***和胚胎。而且精液中含有前列腺素，有刺激***收缩的作用，如果精液射入阴道内，很有可能导致流产。
1. 这个月开始胎盘已经形成，胎宝宝也比较稳定，孕妈流产的危险性比孕早期小很多。而且早孕反应消失，孕妈的***增加。禁欲了3个月的准爸准妈们可以开始享受性生活带来的愉悦了。
2. 过性生活前，双方尽量排空尿液，做好***的清洁工作。由于孕妈的腹部开始隆起。性生活过程中可以***用多种不会压迫腹部的体位。具体姿势自行想象哈😄
3. 动作轻柔不粗暴。不要过于深入，频率不要太快，时间也不要太长，一般不超过10分钟比较好。由于精液会对***收缩起到刺激作用，因此最好使用避孕套或者体外射精，避免精液进入阴道内。
4. 孕中期虽然为安全期，但是性生活也是适度，有所节制。每周1-2次性生活比较好，如果孕妈不愿意同房的话，准爸爸一定要尽量理解自己的妻子，不要勉强👍
1. 孕晚期，孕妈腹部明显变大，体形和体重发生了很大的变化，身体笨重，腰酸背疼，***减退。任何的外来刺激都会引起***收缩，引发早产，所以要减少性生活次数。以免发生意外。
2. 刚进入孕晚期还能接受性生活时，最好***用女上男下的体位，这样孕妈不会太累，也不会压迫到腹部。如果有***收缩的不适情况发生，要立即停止。
孕期内夫妻可以同房吗？
怀孕了到底能不能同房，对胎儿影响大不大，这是很多孕妈妈一直担心的问题。其实除了前三个月和后三个月特别注意，孕期还是可以同房的哦，但有以下几点的孕妈妈要特别注意：
① 有[_a***_]性流产史
如果在怀孕之前有几次流产的，在怀孕后同房一定要慎重了哦。孕期身体不好的孕妈妈，孕期尽量减少同房次数，过频或者过激的运动可能会导致流产。
② 孕早期反应强烈
有些孕妈妈早期反应比较强烈，最好避开不要同房了，本来恶心、呕吐、食欲不振、心情就不佳了，如果这个时候同房，很可能加重孕妈妈的反应，此时，作为丈夫一定要理解妻子，多多安慰、体谅。
③ 胎盘位置
一些孕妈妈胎盘前置或后置，与***联系不紧密，过激过多的同房次数，则会有流产的风险，所以尽量减少次数和动作力度。
孕期内夫妻可以同房吗？
孕育对于一个女人来说是一件煎熬的时期，是一段难忘的回忆，更是一件幸福的事情。因为在妈妈的肚子里跳动着一个小小的生命，并且与母体紧密相连，血脉相依。
小小的宝宝在妈妈的肚子里一天天长大，这时孕妈由于身体产生的孕激素的影响，身材变得更加丰腴，乳房也边的更加丰满有型。面对丰满女人味十足的妻子，年轻活力饱满的丈夫自然会有生理反应。
那么在孕期能不能进行夫妻生活呢？孕期进行夫妻生活会对胎儿产生哪些影响呢？其实呢，孕期同房是可以，但是要注意一些事项。今天来讲一下孕期适当的夫妻生活的益处和注意事项。
1、适当地进行夫妻生活有利于顺产
孕期进行夫妻生活时要小心适度，要根据孕妇的身体情况而定，不可冒险。适当的夫妻生活可以使准妈妈的骨盆和子宫颈得到锻炼，在孕晚期时有扩张产道的作用，这一点可以让产妇进行顺产的时候痛苦会少一些。
2、适当的同房，对于胎儿的发育是有利处的
在疫情期间，孕妇该怎么运动？
疾情期间任何人的活动都受到了很大的限制，对于谈到孕妇的运动来说建议在家走走，适量的伸伸手踢踢腿，做点手工劳动，弄点可口的吃吃暍喝既有了适量的运动又补充了营养，但必须注意安全，别累着了。不知此建议是否可行？
疫情期间以宅在家为主，孕妇首先要保持平和心情，合理饮食，合理作息，这期间可以多看看孕婴分方面的书，确保科学度过怀孕期，也为迎接宝宝的到来储备好必要的知识。关于运动，应该根据孕期区别对待：
1.对于孕期1-3个月的，这个时期比较敏感，既是胚胎形成时期，也是胎儿各个器官系统形成的时期，很大的程度上会影响以后胎儿的生长发育。这期间一般孕妇会伴有呕吐等不适反应，以静养为主，多听听音乐平缓心情，不要看剧情激烈的电视易受刺激，或打游戏等久坐不动的情况。不要有剧烈运动，不宜提重物，在家走动走动即可。
2.对于孕期4-7个月的孕妇，这个时期相对安全，可以按照网上的教程，因自身身体情况而选定一些简单易学的孕妇操锻炼一下。对于疫情前没有接受过专业教练指导的孕妇不建议做孕妇瑜伽课程。锻炼期间不要在家里没人的时候进行，以免发生意外。也可以做做饭、拖地、洗衣服等一些力所能及的家务。
3.对于孕期8-9个月的孕妇，吃完饭休息半个小时后就要在家走动走动，每次不少于20分钟，避免肥胖以及分娩困难。运动幅度不宜过大，防止引起早产情况。不建议去户外走楼梯，减少去任何公共场所的风险。
疫情期间，孕妇这个特殊时间的人群，要更注意自己的身体，宅在家里接触病毒的机会少了，但是运动的机会也少了，很容易造成各种孕期问题。正在怀二胎的我，两次怀孕都坚持运动，状态一直都不错，分享一些我的经验：
1. 孕妇可以做的运动其实很多，孕妇瑜伽，孕妇普拉提，孕妇体操，我都有练过，但是这些都要在专业老师指导下，疫情期间可以找一些网课，认真学习一些简单安全的动作。
2.散步： 医生都提倡孕妇要每天散步，但是现在的情况，连散步的机会都少了，那么在家里，要多提醒自己抓紧一切机会走走路，不要久坐，同时走路的时候要注意动作，孕妇很容易有不良姿势，造成越走越出问题，各种腰酸背疼。
我的经验是，走路时候，尽量注意，臀部肌肉，大腿内侧肌肉收紧，可以避免或者缓解坐骨神经痛，耻骨分离；
另外要挺胸，稍微收肚子，骨盆位置尽量中立，可以避免驼背，骨盆前倾，腰酸等症状
3. 如果条件允许的话，尽量去人少，空气好的户外散散步，晒晒太阳，放松心情。
4.充分利用老公，帮助准妈妈按摩一下腿部和肩颈，不管有没有用，这种心意都会让准妈妈心情变好
***疫情期间，孕妈妈应勤洗手、室内多通风、少出门，出门一定要佩戴好口罩，可适当减少去医院产检的次数，但在家应自行监测血压、胎动等，控制体重和合理膳食。一旦出现胎动减少、下肢水肿等情况，应及时就医。非常时期，请广大孕妈妈保持心态平和，加强自我防护和监测，科学待产。
首先，孕妈要保证情绪上的稳定，因为孕期妈妈的情绪是直接影响到宝宝的，而且即使是在特殊时期，可以多看看一些比较缓解情绪的书或者节目，缓解自身的紧张和焦虑导致身体上的不适。其次就是在家也得适当的做做孕妇瑜伽和小运动，合理的膳食营养以及规律的生活作息。应提前和预约的医院说明，能在居住地先检查的可以先检查，不要因为特殊时期而影响到了重要的产检时间，孕妇无任何急症，应避免前往医院或医院附近逗留，但必要的产检项目该检查还是要检查。可以提前预约，做好防护措施前往，尽量缩短就医时间。一些常规的检查能推迟的尽量推迟再去检查，因为孕妇也属于高危人群，不是急诊尽量不要去医院，避免去人群多的地方逗留或者经过，如果延期产检，应实行适合孕妇自己的健康管理，比如学习孕产知识，规律作息，放松情绪，健康饮食，适当运动，做好生产及母乳喂养和育儿的准备，缓解因为长期在家带来的焦虑和不安。每天固定的时间进行适当的运动，早上或者傍晚都是可以的，但是需要在睡眠足够的情况下，不要过于劳累，不要选择剧烈的跑跳运动，选择稍微舒缓的瑜伽或者可以在客厅踱步，都是可以的。这些运动强度低，但能锻炼到身体，增强孕妈自身的免疫力就可以的，或者适当的做做家务，拖拖地板做做饭，这些都是有稍微的运动的。
