孕中期突然眼前发黑头晕并且想吐全身没力气，休息一下又感觉好很多，是怎么回事？
孕中期突然眼前发黑头晕并且想吐全身没力气，休息一下又感觉好很多，是怎么回事？
孕妈妈要注意及时补充能量，因为月份越大宝宝分掉了一部分妈妈的营养，宝妈的营养补充十分重要。
也可能是贫血
贫血在孕妈妈中是比较常出现的，最近就有一个朋友说自己经常头痛，检查到贫血了，这种情况是需要看医生的，医生会根据检验结果来正确开补铁剂。贫血了是不能大意的，我在孕晚期就是我孩子出生前一周开始会有这样的症状，自己没有很留意，只是以为宝宝大了是正常的，后来要生的时候医生说血色素才80，问我之前查血常规没有，但是前面都是很正常的！所以有时候有不适感不能大意，跑趟医院让医生确认一下可以确保母子平安！
我的经验是遇到不适而自己不能确定的就去找医生，因为我生的头胎，什么都不懂，所以为了确保不影响宝宝生长，让医生看一下是最保险的。
孕中期突然眼前发黑头晕并且想吐全身没力气，休息一下又感觉好很多，从这个症状来分析，大脑供血不足导致头晕发黑，血糖低导致想吐、没力气，应该是贫血或者低血糖。
到了孕中期，胎儿需要的营养比孕早期多了，孕妈妈自身体重也增加，消耗能量也增多。如果孕妈妈不注意饮食，营养摄入不足，很容易发生贫血或者低血糖的情况。
所以这时的饮食要进行调整，不能再像孕早期那样吃以前的饭量和品种了，要增加一下花样、而且要增加能量供应。
这时，如果单靠食物很难及时改善贫血症状，应该及时补充铁剂。到医院做一个血常规，确认是否贫血。确定后，应在医生指导下服用合适的铁补充剂，大约一周就有好转。我当时就是在5个月发生头疼、头晕现象，检查是贫血，及时补铁一周，就解决了。
到了孕中期，营养要均衡，全面。蛋白质、矿物质、维生素等全面摄入。
每天应增加蛋白质15克，能量300大卡。大约是一个鸡蛋、一袋250毫升牛奶和20克粮食。如果前期体重增加不多，可以炒菜时放油多一些，平时补充点甜食，以使血糖上升。
多吃一些补血的食物，如动物的内脏、牛羊肉、猪瘦肉、鸡鸭肉等。通过食补改善贫血症状。
我当时是5个月贫血一次，后来7个月略微有点贫血，但是不头疼，主要就是靠食补。
改善低血糖的症状，可以***用少量多餐的方法，不要一次性吃太多，增加肠胃负担。早上血糖容易偏低，一定按时吃早饭。上午可以喝一些牛奶、吃些小点心。下午吃一些水果，以补充午饭后、晚饭前消耗的能量。
我也会有些低血糖的，每次吃点东西，就感觉满血复活了，你也试一下吧。
怀孕两个月头晕恶心冒汗怎么回事？
怀孕两个多月出现上述的临床表现，首先要考虑是早孕反应，其次要考虑患者是否有上呼吸道感染，因此需要到医院就诊，停止肺部情况检查咽喉不清，必要的时候还可能需要做相关的，B超检查观察服中胎儿情况，然后根据检查结果，选择用治疗。
