
坐月子每次给宝宝喂奶坐着腰痛怎么办?
还能怎么办?只能躺着给宝宝喂!或者站着给宝宝喂!尽量少坐着。
你这样情况我身边一些宝妈也会遇到,主要是经历分娩,身体会发生一些结构变化的,例如盆骨,耻骨那块。
一般是个人体质问题,宝宝通过盆骨,通过产道。怎么盆架,脊柱都会受到压迫。有这种情况的宝妈月子里面最好躺着过吧。
如果经过调整,月子过后还是痛的难受,有可能是脊柱受到不可扭转的损坏了,就要及时就诊咯。呃,月子中不能要老公,婆婆闲着呀!让他们都多帮忙!
点个赞,评论~不然又要被boss批了;
孕后期子宫的不断增大,妈妈重心转移,不得不腹部前凸身体后仰来保持平衡,时间久了就会压迫腰部和后背的神经,肌肉、韧带的负担增大,引起腰背痛。生产完要注意休息,慢慢恢复。喂奶时候腰疼怎么能缓解呢?保持正确的哺乳姿势,脚下垫个小凳子或者用哺乳靠背、哺乳神器增加支撑力,缓解压力;躺着坐着交替喂奶;平时注意休息,早日恢复!
可以躺着喂娃。
之前也曾坐着喂了一段时间,但随着娃逐渐变重,真的是越来越抱不动,一次喂奶少则十来分钟,多则半个小时以上,如果坐着对体力是极大消耗,对妈妈的臂力、腰力也是极大的考验。
刚生产完的妈妈们本来就体虚,坐着抱娃喂会增加腹压,也不利于会阴部的修复保养。
此外,如果非要坐着喂,可以买一个哺乳枕,让娃躺在上面会有一些缓解。
建议你侧躺着喂奶!
我月子里都是侧躺着喂奶,一点也不累。
虽然说育儿经里面都建议抱着喂奶,但是个人情况不同,育儿方面不要什么都听育儿经的,也要结合自己的情况,我月子里侧躺喂奶的时候心里压力也很大,总觉得对不起宝宝,怕她躺着吃会不舒服啊,会呛到啊。但是事实证明不会,相反还有以下几点好处:
1.解放妈妈的老腰。抱着喂奶腰疼,这点老母亲们都知道!啥哺乳抱枕都不方便!嗷嗷待哺的娃哪里会等你把哺乳枕穿戴好再吃?早就哭的背过气去了,而你和娃只要一躺下马上能吃。
2.宝宝吃完直接睡着。老母亲们肯定有这种经历,抱着娃吃奶,吃着吃着娃睡着了,然后你小心翼翼的把ta放下来,小家伙跟装了雷达似的秒醒,而躺着喂就没有这个苦恼了,吃完直接睡!
后面宝宝自己也习惯了躺着喝奶,抱着喂她反而不舒服。
侧喂的秘诀是让ta的鼻尖对着你的乳头,这样ta会稍稍抬头,这样很好喂!这是月嫂教我的。
月子里我很轻松,包括现在喂奶也很轻松。
坐着喂奶腰疼,躺着喂奶背疼,我想有喂奶经历的宝妈都逃不出这两个“诅咒”吧!我自己就是躺着喂奶,孩子都快四周了,我的腰和背都在早上醒来时,疼到无法动弹。至今也没听说有什么好办法,我想说我只是进来同感的😂