未来如何预防？
2. 多按摩多保湿
***会给予胶原蛋白刺激，较容易保持弹性，选择适合自己的乳液、***霜或妊娠霜等来涂抹，可以在产检时，与妇产科医师咨询推荐的品牌，一般来说，成分天然的乳液即可。
运动一方便是控制怀孕时的体重，另一方面是让产妇维持在肌力、代谢较好的状态，有助于生产。
我认为有的产后能够自然恢复，当然我生的孩子比较小只有6斤。到后来每次体检，医生都问我怀过孩子没有？我说怀过，她说肚子这么平摊，好像没生育过，这说明你回复的很好。时至今日我的腹部一直都是和没有生过孩子的人是一样的！
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