
孕妇煲鸡汤可以放墨鱼吗?
可以在煲鸡汤时放墨鱼,鸡肉和墨鱼都属于高蛋白的食物,含有丰富的维生素,墨鱼中含有多肽,有抗病毒的功效,一起食用可以增强孕妇的免疫力,减少孕期感冒的发生,能给孕妇和胎儿提供丰富的营养,减少因孕期妊娠反应而导致的胃口不佳食欲不振。
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