我们初期怀孕，苹果可以吃吗？
苹果当中的维生素C含量很高，并且含有丰富的氨基酸及其它维生素，对于预防孕期便秘有比较好的效果；除了吃苹果外，还可以适当吃些香蕉；如果有便秘的情况就多吃梨、西瓜，这两种水果是凉性的。在孕期不能吃的水果有山楂和桂圆，容易引起流产。
怀孕初期可以吃苹果吗？已经是十周时候，不能吃什么食物呢？
可能我的宝宝不喜欢吃苹果，当初怀她的时候吃一次苹果就会吐一次，现在她四个多月了，我吃苹果她会有点稍微拉肚子，每次都是这样子！去检查她又没什么问题！医生让我偶尔吃一次苹果让她清清肠胃！
苹果富含多种维生素，怀孕当然可以吃了。我在怀孕初期，孕吐特别厉害，当时就是靠吃苹果缓解的不适，当时每天一个苹果，有时候胃里难受，吃几口苹果就好了。（当然这个方法并不是每个人都适合呀）
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至于不能吃的食物，应该有韭菜、薏米、螃蟹等，当然这只是一小部分，还是听从医生的告诫好。不过我感觉，只是少量的吃，都应该问题不大吧。
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孕妇可以吃苹果么？
怀孕之后是可以吃苹果的，苹果含有大量的维生素和粗纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，也可以促进宝宝的健康发育，孕期的饮食种类一定要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累不要受凉。
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