坐完月子之后非常怕冷，比较常见的原因是体虚导致的，如果在月子期间，如果有气血亏损没有很好的调理，容易引起身体不适的症状，建议你口服补气养血的药物，如益气养血口服液进行调理，喝点红糖生姜水，注意保暖，不要吃生冷和油腻、刺激性的食物。
月子里腿老是感觉凉，可以多穿一些衣服来帮助缓解，腿老是凉的情况，也可以把空调的温度开的高一点，也是可以起到一定缓解作用的，在月子里，产妇的身体比较虚弱，要做好保暖工作，不要受凉，也不要长时间的抱着宝宝或长时间的喂宝宝吃奶，以免得月子病。
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