建议你最好还是到医院做个B超检查一下。避免乳腺炎的发生。没有必要的话，尽量的不要按摩乳房。容易导致急性乳腺炎的发生。如果有异常情况，随时到医院就诊。必要的时候吸空乳房，看看有什么情况。
产后乳房涨奶，可以用干净的热毛巾敷一下，如果宝宝吃不完，还有剩余奶汁，用吸奶器吸掉，胀奶期间，一定要保持乳头部位的干净，需要及时处理，如果不处理，会容易引起乳腺炎的发生，平时不要穿太紧的内衣，要保持心情舒畅，定期去医院检查。
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