产后手抖考虑是跟体质较差，过度劳累有关系，建议适当休息增加营养，如果持续不缓解，需要及时去医院检查甲功四项，排除甲亢的可能，建议产后注意增加营养，荤素搭配，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒。
月子期间晚上突然冷的发抖，可能是由于感冒、身体内激素水平变化、内分泌疾病等引起的，出现这种情况后需要及时的测量体温，如果体温在正常范围内，就需要及时的去医院就诊，寻找病因。如果是偶尔的出现一次，一般对身体没有什么大的影响。
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