剖腹产后有很多的宝妈都会出现腰疼的情况，还是要引起一定的重视的，注意改善，避免留下后遗症。腰疼比较严重的，可以进行热敷的，热敷也是可以改善腰疼的症状的。产妇在生完宝宝以后要注意不要长期坐着，多注意休息，也要多补充营养，都是有利于病情改善的。
月子里是可以用盐包热敷下腹部有效缓解子宫收缩引起的腹痛症状，同时可以起到疏风散寒止痛作用。月子期间需要注意下腹部保暖，观察恶露排出情况，如果出现不适症状，比如剧烈腹痛，恶露持续时间较长，需要警惕宫内感染，***复旧不良等引起。
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