
人工流产后的营养食谱?
人工流产后会出现气血两虚的情况,所以在营养方面尽量多吃一些补气和活血的食物,比如鸡汤,红糖,鱼汤,蛋类,奶类。要做到全面营养均衡,不可出现挑食偏食的情况。期间要注意身体保暖以及避免劳累过度。人工流产后建议卧床休息1~2天。
人工流产后吃什么菜合适哪?要恢复好身体,要怎么做好啊?
在人工流产手术后建议多吃新鲜的蔬菜水果配合乌鸡汤,鲫鱼汤等来食疗,帮助身体恢复即可的,看看分泌物的变化但是也不要劳累。在流产后4周内不要有性生活,多卧床休息,减少户外活动,同时注意不要过早的有性生活,否则易导致子宫内的感染。