怀孕五个月了尿频得反而厉害，是什么原因？
孕期尿频是一件很正常的事，不知道孕妈说的尿频厉害是指多大频率？
跟孕妈分享一下我孕期尿频的经历，给你做个参考（自己做的PPT）！
我是比较爱和谁的孕妈，出门都是随身携带水杯的，一天2000ml左右的白开水，现在夏天天热，喝的更多！孕早中期，白天6次左右吧，现在这个阶段（37周）要8次左右，当然现在要是不呆在空调房里，出汗多，尿就会少很多！
怀孕以后，随着孕期的不断发展，很多孕妇会发现自己身体有一个明显的变化，就是变得尿频。这到底是不是正常的，又是什么原因引起的呢？孕妇尿频应该怎么办呢？
尿频的原因。
怀孕以后，随着胎儿的增大，孕妇的子宫也不断的长大，而***增大，就会压迫到膀胱，造成膀胱积尿量减小。所以孕妇就会发生尿频，过几分钟就想要去厕所。但是去了又好像是没有什么。要平时运气非常正常的一种现象。只要没有发现尿痛，尿血，如果单纯的尿频，孕妇就不必太过忧虑。
孕妇尿频怎么办？
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怀孕五个月了尿频得反而厉害，是什么原因？
每个准妈妈在怀孕期间都会出现尿频症状的，白天排尿次数超过6次，夜间超过2次的都是属于尿频，但这都是孕妇正常的生理现象，不用过于担心和紧张。
那么，怀孕五个月了尿频反而厉害，是什么原因？
准妈妈怀孕之后***会慢慢变大，然后压迫到膀胱，使得膀胱的容量减小了，再加上孕期摄入的水分又比较多，即使只有一点点尿也会让准妈妈产生尿意，从而发生尿频。
准妈妈如何应对尿频？
1.准妈妈平时喝水要注意一下，不要觉得渴了就一口气喝下一大杯的水，这么多水快速灌下去，膀胱肯定承受不了的，到时候只会加重尿频。临睡前一个小时也要控制喝水量，最好不要喝水，免得尿频影响了睡眠质量。
2.加强肌肉力量的锻炼，平时可以多做些会阴肌肉收缩运动，可以有效帮助控制排尿，还能减少产道撕裂发生。
3.准妈妈要是觉得有尿意就要及时上厕所，不要觉得麻烦而憋尿，因为长时间憋尿有可能会使尿液累积过多，导致逆行感染，引起肾盂肾炎。
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怀孕初期，受体内[_a***_]变化的影响，盆腔充血，刺激膀胱而产生尿意。孕早期时，***在盆腔内，随着胚胎的发育，增大的***压迫到了膀胱，使得膀胱贮存量比平时减少，就会增加小便的次数，而每次解的量却较平时要少。
而到了孕4个月左右时，***会从盆腔向上移至腹腔，膀胱所受的压力也慢慢减轻，于是尿频的症状也就慢慢缓解了。但到了孕晚期，随着胎儿头部下降，膀胱再次受压而又再出现排尿次数增多的现象。 另外，怀孕时肾脏略增大，经肾脏排出体外的尿液总量也相应增加，这也是导致孕期尿量较平时增加，孕妈妈们频繁跑厕所的原因之一。
医生提醒，只要排除尿道感染的问题，孕期出现尿频、尿急属于正常现象。
如何减轻尿频呢？
1.适量喝水 尿频是生理变化引起的，在白天增加水分摄入量，临睡前少喝水，以减少夜尿频繁，保证充足的睡眠。
2.及时排尿 憋尿时间太长，不仅会影响膀胱功能，而且还可使细菌繁殖加快而出现泌尿系统感染。一旦出现感染，如果没能及时处理，炎症甚至还会影响顺利生产，可能出现流产、早产等。 正确的做法是，有尿意时就要尿，不宜憋、忍。如果除了尿频，还有尿急、尿痛，单侧腰痛，叩击患侧肾区疼痛感明显的孕妈妈，则须及时就诊，以排除泌尿系统感染的可能。
3.注意外阴部的清洁 孕期应注意每天都要用温水清洗外阴，勤换内裤，选择的内裤最好是棉质的、透气性好的，也是为了避免出现炎症。
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怀孕五个月了尿频得反而厉害，是什么原因？
1.泌尿系感染导致的尿频
在孕期不注意卫生、喝水少、经常憋尿等导致的泌尿系感染，有很多孕妈在怀孕之后患膀胱炎或者是加重的，导致尿频、尿痛、尿血等症状。
怀孕之后会导致盆底肌松弛，严重会导致漏尿的情况发生，尿频和盆底肌松弛也有很大的关系。
1.***压迫膀胱
随着月份的增加，导致***变大，***前面压迫膀胱、后面压迫直肠，很多人都会出现尿频和便秘的情况。
2.心理因素
怀孕期间准妈妈出现尿频现象正常吗？
孕期尴尬事情多，尿频就是其中一个。***逐渐膨大起来以后，肚里里各种脏器都被挤压挪位。下面的膀胱被压迫，空间小了，储尿量变小，经常有尿意。盆底肌松弛，咳嗽都会漏尿……所以要经常上厕所小便。这是孕期正常现象
在怀孕期间的孕妇都会出现这样一种现象，明明并没有喝很多的水，但出现了尿频的现象。有的孕妇并不了解，这种尿频现象是否正常，对此感到很担忧。
其实这是女人在怀孕期间特有的一种生理现象。因为女人在怀孕期间***会慢慢的变大，而***的变大，必然会导致膀胱受到压迫，这样就导致了膀胱的容量降低，尿液在膀胱里的储量也会受到影响，因此孕妇就会出现尿频这种现象。所以孕妈妈在发现自己在孕期出现尿频这种现象时并不需要过于忧愁。
但是，如果孕妈妈发现自己的尿频不仅是排尿次数的增多，而且还出现了疼痛症状时，这时候孕妈妈就需要去医院进行检查了。孕妈妈在孕期出现尿频这种现象时候该怎么办？
首先，出现尿频这种现象时候相信孕妈妈都会有稍微心理上的不舒坦。因为上厕所的次数多，必然会导致孕妈妈感到烦躁，所以，每当这个时候，孕妈妈必须要保持自己心态上的平和，情绪上的不稳定，会影响到胎儿的发育。因此，孕妈妈如果在出现尿频情况时，必须要保持心理上平和，维持一个良好的情绪状态。
另外，有的孕妇会为了减少上厕所次数而减少喝水，孕妇出现这种尿频症状时，并不代表孕妇不需要补充水分，恰恰相反，虽然孕妇在平时并不需要补充大量的水分，但还是要补充适当水分的。
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孕妈妈孕期尿频，是不是正常现象呢？
整个孕期来说，孕妈会出现两次明显的尿频，一次是孕早期，一次是孕晚期。严格来说，并不是所有的孕期尿频都属于正常现象，还要结合身体的其他症状做出判断。
孕早期尿频
孕早期由于***增大占据盆腔的大部分空间，推挤膀胱上移，使膀胱受到刺激而引起尿频。孕早期尿频孕妈需要控制饮水量，睡前1-2小时尽量不要喝水，以免频繁起夜。饮食注意少吃利尿食物，比如冬瓜、西瓜。
孕晚期尿频
孕晚期胎儿入盆后(骨盆腔)，***重心回到骨盆腔内，压迫膀胱容积变小，无***常储存尿量，从而导致尿频。孕晚期的尿频也是正常的生理现象，不需要治疗，但是要注意区尿失禁和破羊水，破羊水要尽可能躺下休息，可以稍微垫高臀部，并且立即到医院。
怎么应对孕期尿频
孕妈白天可以根据身体的需求，适当的饮水，睡前为了保证睡眠质量，减少饮水量。上班族准妈妈要随时把自己当孕妇对待，并且告知身边的同事，以免频繁跑厕所造成尴尬。
综上所述孕期尿频一般是正常生理现象，但是如果孕妈出现尿急、尿痛、尿发热、血尿就需要及时就医。
80后二胎宝妈，获得国家级育婴师职称，多平台原创撰稿人，致力于孕期知识分享，0到3岁宝宝护理与教育，在育儿的路上，我们一起前行！
好朋友丽丽怀孕了，上周打电话过来约我周六陪她上街买一些孕妇装，到了街上，还没有看完2间店，好朋友丽丽就说有尿尿，要找厕所。初次怀孕的丽丽和我说：“姐，为什么我一怀孕老出现尿频， 准妈妈出现尿频现象是不是正常的？你以前怀孩子会有这种情况吗？”其实孕妈妈怀孕后出现尿频是正常的，我以前怀女儿在孕早期和孕晚期也有这种现象。
因为孕妈妈怀孕后，***的增大会渐渐压迫位于***前方的膀胱，只要稍微存一点儿尿液， 孕妈妈就会立刻想上厕所。到了怀孕后期，由于胎儿的头部又压迫膀胱，所以又会有尿频的感觉。此种尿频现象属于妊娠期的正常生理现象，不必担心。
1.不要憋尿：孕妈妈感到有尿时，不管排尿多少，只要有尿意就要去厕所排尿，千万不要憋尿，憋尿对孕妈妈和胎儿都不利。
2..睡前不要喝浓茶或咖啡：孕妈妈睡前最好不要喝浓茶或咖啡，因为这会增加夜间如厕的次数而影响睡眠。
3.***取左侧卧位 ：为防止尿流不畅，压迫右侧输卵管从而引起肾盂积水，孕妈妈的睡觉的姿势要变化，最好***取左侧卧位 。
