备孕时测体温能够监测到女性的排卵情况，但测体温的时候也是有要求的，女性在月经的第一天就要开始测体温，早上不说话，不活动，在床上直接测体温至少三分钟，每天都要做好记录，在排卵时候的基础体温会比平时高0.5度，女性备孕期间也要按时吃叶酸
女生备孕测量基础体温的时间用口表是三到五分钟。建议每天早晨醒后眼开眼睛就用口表测量体温，然后观察每天体温的变化。一般来说，排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升0.3-0.5度，到37度左右，一直会持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。
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