男性45岁备孕需要注意什么？还能备孕成功吗？
你好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类“男性45岁备孕需要注意什么?还能备孕成功吗?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：
男人一旦超过35岁，身体机能逐渐衰减，并且精子的质量和数量也开始下降，精子的畸形率也比较高，此时怀孕会增加新生儿缺陷率和死亡率，生育固然重要，但孩子既要健康还要聪明，那么备孕自然少不了了，虽然对于男性来说45岁做父亲年龄较大了，但是也并不是不能备孕成功的，那么高龄男性备孕需要注意什么呢?
1、远离烟酒。烟酒对精子的损害是很大的，烟草中存在几十种毒害物质;酒精对生殖细胞(精子和卵子)有毒害作用，过量饮酒会影响胎儿智力发育。精子大概有90天的生长周期，想要顺利怀孕，男性必须提前3个月至半年远离烟酒，准备怀孕。这样才能有时间把体内受到烟酒影响的精子排出体外。
2、饮食均衡：在平时的生活中，男性应该保证自身的饮食营养均衡，尽可能摄入多种营养元素。可以多吃含有丰富蛋白质的食物，例如：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品被污染的程度相对要低，其中的DHA、EHA等都是促进大脑发育和增强体质的重要元素，这些营养都对备孕爸爸有着极大的好处。
3、辐射或有害的化学物质要远离。
4、最好不要有热水浴或是去蒸***。高温会杀死精子。备孕爸爸们一定要把自己的紧身牛仔裤收起来。不要让自己长期处于高温的环境中，也不要进行过度激烈的运动。减少骑自行车、泡热水澡的次数。如果你从事的是厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者，专家建议你最好停职半年后再开始备孕。
5、适度的夫妻生活;过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。房事过多，可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等，诱发不育。另外，房事过频，妻子频繁地接触丈夫的精子和粘液，容易激发女性体内产生抗精子抗体，导致女方免疫性不孕。
6、备孕检查建议提前1-3个月，如果发现异常，为治疗预留时间。
7、远离肥胖：男性肥胖会阻挡成功备孕的去路，肥胖的体内会存在很多有害物质，有些致癌物质也能在脂肪中找到。而且，肥胖的男性普遍比较怕热，对睾丸也是一种严重的威胁。这样不健康的身体条件，是无法产生健康精子的。成功受孕率就会有所降低。
男性45岁备孕需要注意这些：养成良好的生活习惯，远离化学，辐射环境和烟酒，加强营养，注意补充维生素，平时注意减缓工作压力，少穿紧身的牛仔裤，多运动，多吃坚果类食物，不要乱吃药物，不要长时间***泡澡，防止病毒感染，如果有前列腺炎症要及时治疗。
对男性来说，生殖能力如果保护的好，可以在比较高龄仍具有生育力，特别是做好前述的几个要求，45岁乃至更高龄的男性还是会备孕成功的。
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男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始，男性的睾丸[_a***_]逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低。
不过，男性的精子质量有很大的个体差异，有的人七八十岁可能还保存有生育能力，有的五十多岁生育能力可能比较差。
45岁备孕，要注意以下情况：
1、首先就是要去医院做一个全面的检查，心肝脾肺肾都要查一遍，精液常规不能少。只要有精子，精子的质量都很高。男女身体健康，怀孕不是问题。
2、戒烟戒酒。吸烟饮酒影响精子的质量，长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子。如果一天抽1到2包烟的男性，精子畸形率会长高，精子的游动速度也会比非吸烟者慢。
3、保持愉悦的心情，减少来自生活各方面的压力，提高男性精子的成活率，有助于增加男性的欲望，提高性功能。
4、运动能够强身健体，适度的运动会让人心情愉悦，脂肪过多或过少都可能影响性激素的分泌，这会导致男性精子数量降低并且导致精子畸形率长高。
5、多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。但不可多吃，摄入大量的高蛋白食物，高蛋白食物阻塞维生素吸收，形成酸性体质，造成受孕困难。
6、锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成，可以配合蛋白锌硒咀嚼片吃，有助于提高精子质量，提高精子活力。
45岁的男性属于高龄男性，而高龄男性的生育问题归根结底还是精子的质量问题。
因此，男性应该时刻注意自己的身体状况，养成良好的生活习惯，不熬夜，不沾烟酒，均衡饮食，加强体育锻炼，避免高温作业，保持良好的心态。同时还可适当多吃一些增加精子数量的营养食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜或含锌食物来预防精子质量的下降。
但如若精子质量无法得到改善甚至有久备不孕的问题，为了规避流产或胎儿畸形等生育风险的出现，最直接最有效的方法便是选择泰国第三代试管婴儿技术。
泰国第三代试管婴儿技术不仅能够有效提取优质精子与卵子进行配对，而且能够诊断出胚胎中是否罹患遗传疾病以及染色体疾病，从而挑选出最为优质健康的胚胎植入母体，如此便能有效避免因高龄而出现的胚胎染色体异常问题，提高妊娠的成功率，降低流产率，帮助高龄夫妇孕育出健康宝宝。此外，与国内相比泰国***医院较多，***技术和设备更加先进，就医环境和政策更加宽松，***成功率也相对较高，不失为高龄产子的首选。
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男性在备孕前，应该注意六个方面。
第一个改善生活方式：养成一个良好的作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠；然后规律地进食，注意饮食的卫生以及安全。保持良好的心理状态，避免负面情绪的影响，避免高强度的工作和学习；同时我们应该戒除抽烟、喝酒等等这些不良嗜好。
第二个性生活也要适度：不能为了生育而过度的、频繁的过性生活，我们要有***地怀孕，要保证在女方排卵期有充足的体力和精力完成这个受孕的过程。
第三个要远离高温：那么研究发现，精子的生成和存活，它的适宜温度应该是低于体温的2-3℃，高温环境会破坏精子的生存环境，同时易使睾丸的生精上皮受损，对精子的生成、数量、质量、密度以及活动力造成影响，从而导致受孕的机会降低。胎儿的畸形率升高。因此，一定要避免高温。
第四个加强锻炼：备孕前我们建议男同胞应该是以慢跑为主，慢跑它可以加速盆腔的血液循环，从而保证对生殖系统的一个营养供应，这样才能够提供更高质量的一个精子。
那么第五个就是一个全面的孕前检查。包括男方、包括女方，全面的孕前检查都是很有必要的。
第六个就是积极治疗基础疾病和生殖系统的疾病。比如说，一些全身性的基础疾病，糖尿病、高血压、冠心病、高血脂我们都要积极处理，再就是生殖系统的一些疾病，比如说，生殖系统的炎症等，我们都应该积极的治疗。
如果一切常规检查没问题的话，夫妻双方都健康，年纪肯定问题。祝您早日有个健康聪明小宝
今年40岁了，要在备孕期间怎么做才能有助于怀孕？
首先，40岁准备怀孕，如果已经有孩子，建议不要再生孩子。
其次，如果夫妻双方都没有不良嗜好，而且一直坚持运动，坚持要生孩子的话，夫妻双方都先去医院做全方面的备孕检查，看身体条件如何，怀孕风险大不大。
再次，一旦做了决定，就要让自己做好心理准备，最佳生育年龄22～29岁，超过35岁以后，精子卵子质量下降，母体自身条件也越来越差，各方面原因加在一起，即便能怀孕，在孕期间各种不确定因素太大，畸形、死胎概率也增大，分娩的风险也很大，要拥有能承担起各种后果带来的打击能力，还要做好最坏的打算的准备
1.35岁以上的孕妇我们称之为高龄孕妇，由于她们这个年龄的特殊性，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率要明显增加，所以高龄产妇需要做好孕前准备工作。
2.高龄产妇要做好心理准备，高龄产妇孕前进行优生咨询，了解自己需要注意些什么，有针对性地提前做好心理上的准备工作。
3夫妇双方做次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。若妇女患有高血压、糖尿病\有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。
4.高龄产妇饮食搭配需合理，如果妇女本人是过敏性体质，孕前不要吃花生或花生制品，这对减少下一代患过敏性疾病有很大好处。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。
5.注意锻炼身体。平时适当的锻炼身体，增强自己的体质，加强抗免疫能力，以便优生。例如，夫妻一起跑步等。
6.高龄产妇应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。
7.在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。 生二胎如何做孕前准备 生育的时机如何选择 如果孕妇第一胎是顺产，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。
注意事项
如果第一胎是剖腹产，虽然是创伤性[_a1***_]，但只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，从医学上考虑，可以生第二胎。但不可过早怀孕，以防***壁的拉力过大，会有***疤痕破裂的危险性，因此，剖腹产术后2年以上，方可再受孕。
生育第二胎需要办理的手续 先向女方户籍所在地的镇人民***或者街道办事处申请（具体部门是人口计生科）。 提交基本证明材料：夫妻双方的***、户籍证明、婚姻状况证明、已有子女状况的声明（该证明文本由计生科提供）和相关证明材料，证明材料是指：如果要反映你们夫妻是独生子女，就应当提供你们夫妻"本人是独生子女的声明"。
高龄孕妇备孕，主要注意以下几点：
1、高龄孕妇主要特点是年龄大，所以要抓紧时间；
2、备孕半年仍没有怀孕需及时到医院生殖科排查原因，尽快助孕；
3、注意作息，保证充足睡眠，不能节食、挑食，做到营养均衡、摄入足够的蛋白质，对尽早怀孕有益；
4、想要尽快怀孕可以求助医院生殖科医生，监测卵泡发育，在医生指导下能更好的备孕。
我觉得因为女性的最好生育阶段是在23岁到30岁阶段，超过三十五岁的就属于高龄产妇，此时备孕阶段更要注意，首先高龄产妇相对于年轻孕妈妈而言，你除了要注意普通孕妈妈的那些东西外，这些方面也要跟注意。首先由于她们的年龄特殊性，生出的遗传病儿的概率要更高一点，所以她们一定要比普通孕妇更加注意孕前检查工作，其次就是营养也要更注意，年龄大就会更容易出现肥胖现象，多吃就会胖，也容易得糖尿病，吃少了，营养又更不上，不利于备孕，所以最好能去营养门诊做一个营养检测。最后衷心希望你能得偿所愿，生出一个健康快乐的宝宝。
足够的睡眠：怀孕之前一定要保证有足够的睡眠，否则，免疫系统、内分泌系统会受到影响，不利于怀孕。
保持好身材：肥胖不仅会降低生育能力，还可能在孕期引发唐尼那病，因此保持一个好身材是对自己也是对宝宝负责。
了解排卵期：排卵期一般从月经第一天开始算，向后数第14-16天，姐妹们可以去医院买排卵试纸，测试自己的排卵期。
远离辐射：医生说，电磁场可能降低卵子和精子的质量。我和老公都是自律性很强的人，长期坚持下来也就成了自然，每天晚上以看书和散步代替刷网络，生活比以前更规律也更充实。
戒烟戒酒：我们没有这个问题，但还是要说一下，男士在备孕期间最好戒烟戒酒，因为烟酒中的有害物质对精子的杀伤力还是挺大的。
保持好心情：忧郁、烦躁、暴躁、压力大都会影响精子和卵子质量，大家备孕期间一定要保持好心情。
运动：十分推荐G动APP的凯格尔运动，男性女性都可以做，提高小蝌蚪活力，女性还能增强紧致，提升备孕的成功率
孕检：孕前三个月进行孕检是非常必要的，确保宝妈和宝爸都身体健康。如果突然发现自己怀孕了，那么应该尽快去做产检。确保自己没有阴道异常，阴道炎，***异常，白带异常，等各种问题。如果有，应该先集中精力解决，之后再开始备孕。
补充叶酸：备孕前三个月我开始补充叶酸，每天400mg左右，预防早产。但是也不能补充过多了，因为叶酸会影响锌吸收，使胎儿发育迟缓。
6个月内禁止口服避孕药：有的宝妈会有口服避孕药的经历。医生说如果刚停止口服避孕药，下一个月就怀孕了，对宝宝很不好，因为避孕药会对胎儿伤害很大。如果想要怀孕，必须停止口服避孕药6个月以上才可以，各位备孕女性定要切记哦
