孕期会造成一个屁股大一个小吗？
哈哈，我已经有两个娃娃了，没感觉会两个变得不一样，只是孕期会变大一点，可能是骨盆的原因，会长胖，可能会造成错觉，生完孩子基本就恢复了，但是因人而异，有的生育之后妈妈骨骼好像也变宽了，变强壮了，这也许就是老人常说的已育过孩子的女人与女孩之间是能分辩出来的。
怀孕5个月，看着屁股比肚子还大是什么情况，该怎么办呢？
怀孕5个月，看着屁股比肚子还大是什么情况？该怎么办呢？
确实有很多孕妈妈孕后屁股变得特别大，感觉比肚子都大，有人说屁股比肚子大是女儿，还有些人说屁股大生儿子，其实都是没有科学依据的，不要当真哦～
孕期屁股增大属于正常的孕期反应，主要因为孕后雌性激素分泌增加，它影响到了女性脂肪的分布，当然每个孕妈妈体质不同，分布情况也不一祥，有些妈妈臀部的脂肪分布的多增加的特别多，而且为了胎儿的顺利分娩，骨盆也慢慢变大屁股变宽，所以屁股看起来特别大。
还有可能是孕妈妈饮食脂肪含量比较高，大多都让妈妈吸收了，臀部脂肪储存的多了，自然会变大很多。
孕5个月的时候，胎儿还比较小，很多孕妈妈可能刚刚显怀，所以此时臀部会看起来比肚子大很多。
但是屁股太大太胖会感觉特别臃肿，尤其产后屁股可能会下垂，影响美观，该怎么办呢？孕妈妈孕期饮食注意一下热量，不要摄入太多，以免过于肥胖，孕期不要久坐不动，多走走，可以孕妇瑜伽或者散步；待产后再进行各种美臀的运动，让臀部更紧实。
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑><๑
生完宝宝屁股为什么会变大还下垂呢？有什么好的方法可以恢复吗？
女人在怀孕后期和产后屁股会变大，这是养育儿女的自然的也是必要的反应。
原因：1、身体内分泌的自我调节，这是为了储存足够的能量给即将出生的孩子，宝妈除了自己身体的消耗，还要分一部分给孩子，如果没有足够的储存，那是绝对不够的。而堆积脂肪就是储存能量的最合适的途径。其实除了臀部，腹部也是堆积脂肪的好地方。
2、怀孕后期，子宫体积和重量的增加，对于骨盆的挤压，还有内分泌的调节，会让骨盆链接的韧带松弛，骨盆自然会变大。
3、生产的过程中，胎儿出生的过程对于盆腔的推挤，也会让骨盆进一步变得松弛，有的胎儿比较大，甚至会出现耻骨联合的分离，骨盆不变宽大是不可能的。
4、孩子出生后，宝妈经常躺着陪伴孩子，坐着哺乳和抱孩子，髋部腰部和腹部很少活动，加上充足的营养补充，这些地方都可以堆积大量脂肪。因为运动减少，臀部的肌肉没有得到[_a***_]，导致松弛，加上重量的增加，所以会下垂。
恢复方法：我这里只提两种，因为结合实际情况，宝妈很多的运动都不可能去实施，只有最方便的，最省钱和节省时间的方法才有可能去进行。
1、佩戴骨盆带，这种方法简单，容易实施，随时随地都可以，节省时间，也很便宜。
2、垫脚尖跳绳，在家里随时随地都可以进行。跳绳的时候踮起脚尖，全身所有关节和肌肉都会绷紧，这样联系弹跳，会让全身肌肉都得到很好的锻炼，屁股也会被提起来，臀肌会得到充分的塑型，保证以后得到一对***和矫健的美臀！
3、多垫脚尖走路，也是随时随地走路，道理同跳绳。
谢邀！
生完宝宝后最令人忧伤的就是身材不再窈窕，胸部下垂，屁股下垂，小腹赘肉，看着镜子真是快哭了，好吗！生完宝宝屁股为什么会变大而且还下垂呢？
🍀脂肪堆积：怀孕后营养进补增多，产后运动比较少，因为臀部是最容易积累脂肪的地方，月子期过后会有一部分女性因为脂肪堆积造成臀部比较大，有的女性肚子上没有妊娠纹，而在臀部出现妊娠纹，就是因为臀部增大过多导致。
建议：孕期注意营养的同时也要注意适当运动，尤其是产后恢复就会更为重要，为了美，不要懒！
🍀骨盆变大：这个因素是改变不了的，怀孕随着胎儿的增大，胎儿进入骨盆，耻骨联合部位逐渐分开，骨盆变大，孕妇的屁股自然也就变大了。
建议：有一个比较适合的产后恢复骨盆的运动操，产后进行骨盆运动也就是凯格尔运动，具体细节就不在这里讲了，大家可以搜索一下，照着做就可以了，非常简单。
也可以使用骨盆矫正带，帮助产后宝妈恢复体型，缩紧变大的骨盆，不过睡觉的时候必须取下来，不要觉得一直带就比较好，过犹不及。
除了这些之外，很多人觉得自己会慢慢恢复的，其实不然，产后恢复最佳的时间在产后半年内，这个期间也被称为恢复黄金期。
宝妈你好，我是西瓜视频和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师，感谢平台邀请我回答这个问题。
生完宝宝后屁股下垂还是非常常见的，怀孕的过程中，身体会释放松弛素，便于宝宝更好入盆，更好生产。
不仅屁股会松弛，很多宝妈还会发现骨盆变宽，以前的裤子拉到大腿就拉不上去了，我们知道骨头不会变大或缩小，但连接骨头的肌肉和韧带会因为孕产这个过程变得松弛，并且弹性功能下降， 造成骨盆打开，高低腿，大腿外旋（***跨宽）、屁股下垂等问题。
有的宝妈孕晚期和产后还会因为耻骨联合分离造成走路都疼痛难忍。
恢复这个问题，就需要及时做产后恢复，产后42天及时去医院复查，盆底肌功能恢复、腹直肌分离的修复，以及骨盆移位的纠正，都是非常有必要的。一般做了正规的产后恢复，盆骨纠正后，屁股松垮下垂，骨盆宽以及长短腿的问题都能得到改善，屁股会紧致圆翘，骨盆也能缩小几厘米，之前拉不上的裤子说不定都能穿上了。
谢谢邀请🙏
女人生完孩子盆底肌松弛，无论顺产或者剖腹产都要坚持做产后恢复运动。
凯格尔产后恢复运动可以下载***练习，很有帮助的。
屁股下垂很有效的运动之一，是躺在床上双脚弯曲，屁股抬起一分钟。每天坚持很有效果。同时可以收腹。
饮食方面注意不要吃得太油腻，多喝白开水。及时补水也是可以下奶的。
总之运动永远不会出卖你，加油坚持吧✊
因为怀孕到生产这个过程，其实我们的身体状况也发生了很大的变化，生理结构都有了很大的不同，所以这个下垂是正常的。建议我们有条件有时间还是做一下产后修复，我昨天也写了一篇产后修复的必要性文章，有时间也可以参考一下。像盆底肌修复，腹直肌和骨盆修复对恢复下垂都是很有帮助的。
