备孕期什么时候测体温？
如果你在备孕的话，每天早上起来第一件事就是测体温，观察自己体温的变化，排卵期体温相比较会高一些，然后排卵期同房，会大大增加怀孕的概率！其次建议你每天早睡早起，不要太晚睡哟！
对于正在进行备孕的女性，通常可以考虑每天测基础体温来监测女性的排卵情况，然后安排同房进行备孕，一般都是建议要测基础体温，所以需要在每天早上睡醒后不动进行检测，而且是在舌下检测，这样最为准确。而不是在腋窝进行检测，这是因为腋窝检测的温度会有一定偏差，同时在活动以后也可能会导致体温有上升表现，所以备孕测体温才需要在早上睡醒后检测。
大家好我是汤嘉胤妈妈很高兴回答这个问题，备孕期什么时候测体温，我有两个观点希望可以帮到你。
第一点，对于正在进行备孕的女性，通常可以考虑每天测基础体温来监测女性的排卵情况，然后安排同房进行备孕，一般都是建议要测基础体温，所以需要在每天早上睡醒后不动进行检测，而且是在舌下检测，这样最为准确。而不是在腋窝进行检测，这是因为腋窝检测的温度会有一定偏差，同时在活动以后也可能会导致体温有上升表现，所以备孕测体温才需要在早上睡醒后检测。
第二点，女性每个月排卵前后体内雌、孕激素分泌量不同，基础体温会发生周期性变化。 女性每个月排卵前后体内雌、孕激素分泌量不同，基础体温会发生周期性变化。 备孕体温，需在每天早晨醒来后第一时间（不要移动和说话），通过口腔或腋下进行3分钟以上测量，才准确。
以上两点希望可以帮到你，备孕期注意身体，营养均衡，保持充足的睡眠，荤素搭配，希望你身体健康，有个健康的宝宝。谢谢回答完毕！
备孕体温持续7天高温白天下降晚上又上升是怎么了？
这个我就比较有经验了哈。一般持续高温16天呢，就可以确定怀孕了。但是如果在排卵后4到10天先降低，再生高，有可能是着床降温。当然有的怀孕没有着床降温的现象，有的孕妈就会有。所以如果降温后，第二天又回升很可能是怀孕了。
当然呢，怀孕这个事情也要随缘的，所以不要太紧张，放松点，去玩一玩，可能更容易怀孕。同时，体温也会受外界因素影响。如果早上醒来运动，感冒等都会影响体温，不能根据一天两天的体温做出判断。有巨大出入的，也可以排除。
不知道您是什么时候测得呢？一般你如果在早晨没有任何剧烈情绪波动、精神紧张、饮食等因素影响下测到的就是基础体温，正常基础体温随月经周期变动，排卵后体温会明显升高0.3-0.5℃，并持续高温至下次月经前，通过基础体温检测，可以反映是否有排卵。
但基础体温检测容易有误差：
测定体温，应该在你每天都有良好的睡眠，保证6~8小时状态下，醒来不起床、不进食、不说话，马上测量体温，根据体温计不同测量方法不同，水银体温计需要等候5分钟再读取数值。
由于每天醒来的时间可能不容，当月的饮食、性生活、感冒、失眠、迟睡、饮酒等都可能会影响体温。
计算排卵期的方法：
建议您如果想要预测排卵期，最好是结合排卵试纸、白带变化（量多且拉丝）或者是到医院做B超监测，单纯依靠基础体温监测是不靠谱的。
