中度抑郁可以自愈吗？
中度抑郁可以自愈吗
中度抑郁患者一般会出现持久而显著的悲观情绪，感觉度日如年、痛不欲生，觉得生活没意思，少数患者还会有***倾向，一般很难通过自我心理调节自愈。且中度抑郁往往会出现工作、社交及家务活动困难，严重影响患者的生活质量，建议及时就医行专科治疗。
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常见抗抑郁药物有三环类抗抑郁药如氯米帕明、5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、NE再摄取抑制剂如盐酸度洛西汀等。除了药物治疗，一般还需结合专业心理治疗如支持心理治疗、人际心理治疗、认知行为心理治疗等，可帮助患者正确认识自己的疾病，能主动配合相关治疗。
出现***倾向者、极度躁动有伤人倾向者、木僵抑郁患者以及药物治疗无效者可选择行电抽搐治疗。
上述药物需要在专业医务人员的指导下服用。
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本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
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患有中度抑郁症怎么自愈？
握握手，我之前也是，中度到重度，七八年都是这个状态，只自愈其实蛮难的
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先药物治疗，我不到一年就停药了，停药一段时间有点复发，但没有以前严重，但是已经下决心要自己调节了，但是调节的效果时好时坏，就这样有持续了四五年，直到生完孩子以后自己带，每天都是忙这忙那，慢慢忘了很多事情，心态也好了起来～
我发现最重要（也是最难的）的事情是转移注意力，最好是能全身心做一件事，让自己没时间去想乱七八糟的事情，慢慢会好起来的～
希望所有的抑郁症患者都会好转，因为是别人感觉不到的绝望
