坐月子可以洗脚，可以用生姜煲开水，放温了可以泡，不要加冷水，也不要泡太久，泡完以后马上擦干脚，穿上袜子，中药洗脚法可以通过足部用药，促进血液循环，平时一定要多注意休息，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持母乳的质量。
月子期间是可以洗脚的，建议洗脚时尽量用温水洗脚，洗完以后及时擦干，避免着凉受寒引起关节和肌肉的酸痛，产后注意卫生，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，适当增加营养，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:3801085100@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。 转载请注明出处：http://www.wskbw.com/post/4199.html
月子里的婴儿不好好吃奶，也不好好睡觉，怎么办？坐月子期间总是想睡睡不着怎么回事啊？月子里的婴儿不好好吃奶，也不好好睡觉，怎么办？有没有拍嗝？奶粉喂养一般宝宝睡得时间长点，母乳会短点，但是月子里宝宝就是要按需喂养两个小时左右就要吃奶了，你可以...
有腺肌症备孕可以喝黑豆豆浆吗？黄豆和黑豆一起打豆浆孕妇可以喝吗？有腺肌症备孕可以喝黑豆豆浆吗？如果有肌腺症，那么在备孕阶段也是不建议喝豆浆的，补充雌激素有可能会使症状加重，而且肌腺症有可能会造成不孕。所以一般来说是需要用药来进行调理，才能备...
坐月子可以喝红豆和花生糖水吗？哺乳期可以喝糖水吗？坐月子可以喝红豆和花生糖水吗？坐月子期间可以喝红豆花生糖水的。红豆、花生、红糖水都有很好的养血安神、补气血的功效，特别是分娩后失血过多，通过食补可以更快的恢复健康。坐月子期间饮食要均衡，防止...
哺乳期能喝蛇汤吗？月子期间，可以吃蛇肉吗？哺乳期能喝蛇汤吗？哺乳期是可以喝蛇汤的，因为蛇肉里含有人体所需的多种氨基酸及钙，镁等微量元素，可以适当的喝蛇汤。但是蛇肉不应该多吃，另外哺乳期建议饮食多样化，多吃蛋白质含量高的食物，补充营养，比如说...
产后42天、哺乳期，女性哪些行为不能做，否则身材恢复慢女性显老十岁？生完孩子以后，变胖，腰疼，长白发，长斑，还长痔疮，老了吗？产后42天、哺乳期，女性哪些行为不能做，否则身材恢复慢女性显老十岁？作为女性，最担心的就是自己的身材，担心怀孕长起...
剖腹产月子能吃菠菜吗?还有哪些菜是不可以吃的呢？坐月子产妇能吃生菜吗？剖腹产月子能吃菠菜吗?还有哪些菜是不可以吃的呢？剖腹产月子里是可以吃菠菜的，适当吃菠菜是有助于缓解便秘，在坐月子期间，主要的食物应该以营养的为主，应该多吃蔬菜比较好，多吃...
备孕可以吃蛋白粉么？备孕期间可以喝蛋白粉吗？备孕可以吃蛋白粉么？备孕可以吃蛋白粉，蛋白质粉是从大豆中提取的，含有大量的植物蛋白，矿物质成分和多种维生素，比如钙、铁、锌，硒等，还含有多种免疫物质，从而能增强人体免疫力，另外备孕期间，建议男女双...
出了月子后腰疼应该怎么办？是月子病吗？很多宝妈坐完月子后出现腰疼，可能是哪些原因造成的呢？出了月子后腰疼应该怎么办？是月子病吗？一般现代人都会或多或少的有腰肌劳损，或者看手机多了颈椎也不好，没有生孩子前这个只是无所谓的小病，但生产对女性来说...
孕妇可以吃柠檬吗？孕妇可以喝柠檬水吗？我孕中期，喝了新鲜柠檬泡的水，有关系吗？孕妇可以吃柠檬吗？可以吃柠檬，柠檬对孕妇有消除晨吐的作用，可以把它放在床上，早上起来闻闻。柠檬最好用水浸泡饮用，因为它具有清火健脾、消食化滞的功效，有利于防止流产...
月子期间，哺乳时，产妇可以吃巧克力蛋糕吗？月子期间，哺乳时，产妇可以吃巧克力蛋糕吗？在月子期间哺乳期可以少量的吃巧克力蛋糕的，但是不要吃太多，因为巧克力中的咖啡因很可能会影响到乳汁的质量，容易诱发孩子出现烦躁不安等，在哺乳期也不推荐吃太油腻...
