有没有得了月子病，第二次做月子养好了的？
月子病，这是一个中医的说法，主要是指产妇在生产之后一个月内受到外感或内伤引起的症状，在月子里没有治愈而留下的病症。中医认为，产妇在生完孩子后，因为筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果这个时候，风寒不慎侵入，或者产妇情绪不稳定，大怒大悲，或者过早房事，都能引起月子病。老辈人口口相传带来的坐月子的禁忌，也都是为了防止产妇患上月子病。
古代还有一个说法：月子病要月子治。这里面有几个意思：一个是月子里得的病，等到下一个月子，要好好治疗。还有另外一个意思是，月子病，要尽快治疗。其实，月子的病，并不意味着只能在月子里治，过了月子的日期就没法治了，或者说只能在下次月子里才能治好。
“月子病月子治”的真正含义是月子里得了病，不论是在月子里还是出了月子，都要抓紧时间治疗，不要拖延，否则，拖着病情，忍受着不适，非要等道下一个月子，只会自己难受。
实际生活中，我们遇到过类似的情况，产妇的一些慢性疾病，在一个生产过程后，经过坐月子的调理，病情改善了，于是，老辈人就把这种情况归结于月子病，在月子里治好了。其实，并非如此，如果迷信这种说法，自己患上了月子病，非要等到下次月子再治疗，那就真耽误病情了，现代医学，完全可以做到疾病的即使治疗，即时显效。可以说，月子病月子指的老说法，早已经out了。
我就是啊 头胎生完后 腰酸背痛 头痛 第二天下雨的话今天就腰酸背痛头痛 老公老是被我骂！二胎好好照顾 头胎那会没人照顾 他又上班 搞得我月子病 我也没出门啊 只是太过劳累了 自己看小孩 大的那会又不好带 一整天都是抱手上的 还得下来走
我。生了一胎后，全身关节痛，疲劳乏力，痛经。吃了中药好了一部分，坐小月子好了一些，但总是不能累，一累就身痛。二胎孕期就吃燕窝，月子餐配得科学，讲究卫生，不受风寒湿热影响，保持心情舒畅，两个人照顾月子，月子坐了两个月，二胎百天后，身体复原了
这种的几率很小几乎是零，月子病有病根在下次坐月子的时候稍不注意就会严重，一胎月子都养不好，二胎带两个孩子怎么可能能养好呢！月子病早发现早治疗找对方法几副药即可治愈。我月子病很严重吃了三副就彻底治愈了
产科医生嘱咐：坐好月子受益一辈子，也是改变女性体质关键期，如何远离月子病呢？
我们先来看一下什么是月子病，月子病有哪些，这样我们就能有针对性的避开造成这些月子病的因素，坐好月子，改善体质。
什么是月子病：月子病，也称为“产后风”是女性在分娩的时候，因为筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚，让风寒侵入而引起的一种病症。
这种痛苦漫长而折磨人，所以我们有必要坐好月子，防止月子病的发生。
如何在月子中防范月子病的发生呢？
月子病的产生是因为女性产后身体虚弱，免疫力下降导致风寒入侵造成的。
因此在坐月子的时候，一是要做好防寒保暖工作：长衣长裤，戴月子帽。避免吹过堂风，不要吹风扇，夏天开空调不要对着吹。
三要适当运动。
经历十个月的妊娠，器官移位，体型变化，激素改变，坐月子其实是产后女性恢复元气的关键时间，需要42天左右。这期间新妈妈要爱惜自己身体，细心呵护调理。
1、要科学饮食，不要盲目进补
由于胎儿的挤压，妈妈肠胃蠕动功能减弱，生完孩子后还没那么快恢复，产后一周不能吃过于油腻刺激的食物，选择一些易于消化的流质或半流质的食物，比如[_a***_]、瘦肉粥、豆腐、薏仁粥、玉米粥或者蒸鸡蛋等。
千万别喝各种催奶汤，这时喝反而容易堵住乳腺。等妈妈体力有些恢复时，慢慢增加汤水和营养，比如鸡汤、鲫鱼汤、骨汤、猪蹄汤等。
月子期间饮食不要过于单一，要多样化，主食要做到粗细搭配，尤其是增加优质蛋白质、钙、锌、碘和维A、B族维生素摄入，肉类和蔬菜、水果要混搭着吃。
2、要适当运动，不要一直躺着
以前认为新妈妈刚刚生产完身体虚，要在床上一直躺着静养，这其实对新妈妈是很不利的。新妈妈体内的血液处于高凝状态，如果长时间躺着、坐着不动，很容易发生下肢静脉血栓和肠梗阻。
一般顺产的妈妈产后6小时就可以下地走动了，剖腹产的妈妈24小时后可以起来活动，只要身体允许，每天下床，在房间走动走动，做做伸展运动，有助于排尿、排便、加速新陈代谢，促进身体恢复。
坐好月子对后半生很重要，不要一听就觉得是封建迷信，抱着这样的思想是不对的。很多女人没生小孩前都不懂得爱惜身子，生完小孩后这痛那痛都是年轻时种下的果，为什么有些人恢复快有些人恢复慢，这是因为每个人的体质都不同，平时锻炼怎样、吃了什么、有没有熬夜一点一滴积累下来的。
夏季生小孩和冬季生小孩是完全不同概念的，但如果给我选择肯定选夏天，因为产妇身体都很弱，晚上也得经常起夜喂奶换尿布，一不小心感冒了还不能吃药。无论什么季节都得注意保暖，我是不建议吹空调的，天气再冷再热都打开一点窗户让空气流动，不要穿短袖，最好穿上袜子。我们这边可以洗澡，但用桑叶煲开水等凉了后才洗，如果直接用淋浴因为不完全是开水可能会有细菌，头最好一个月才洗。做月子喝的水都是用红枣、枸杞、党参、北芪煲的，相对滋补。少抱少弯腰少用力，不要站着喝水吃东西。坐月子可以不束腹，等两个月恢复完全再去锻炼。少玩手机，如果无聊可以听音乐听电台，用眼太多对肝不好，肝是排毒的，对皮肤代谢影响很大，玩手机太多还容易失眠，晚上睡不好身体会有很多问题，我建议家里条件好请人带小孩晚上睡觉，晚上睡不好多少钱都补不回来。
还有其他建议欢迎大家留言，有什么问题可以咨询我。
产后坐月子是女性的一个特殊时期，这个时期也是女性健康的一个关键时期，因为月子做不好，很容易落下病根，也就是月子病，那么要如何远离月子病呢?
生完宝宝后，宝妈的免疫力是非常弱的，要多吃一些补气血、提高免疫力的食物。汤臣倍健蛋白粉对于宝妈来说就是一个不错的选择，口味清淡，可以解决宝妈胃口不好的问题哦！
刚生完宝宝的新妈妈，骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫未能很快完全复位，这个时候如果新妈妈不注意，有可能会引起腰酸痛等月子病，所以，产后妈咪一定要注意多休息，防止月子病。
刚分娩后，皮肤汗孔处于张开状态中，即使在夏天也要注意保暖，以免邪风侵入。一般选择穿上薄薄的长衣长裤，下床时脚上也要穿上一双薄棉袜，防止光脚踩地。
首先，女人气血和非常重要，所以心态一定要健康。必须自己先端正自己的心态，不要玻璃心，也不要恐慌，还要远离让自己烦恼的琐事，如婆媳矛盾之类的。如果有条件可以请保姆帮忙，介入第三方有时候能避免矛盾。最重要的是让丈夫参与进来，起到中和的作用。
其次，保证饮食。产妇的饮食不仅关乎身体的康复，更因为是哺乳期，会影响到孩子。饮食要科学配比，太油腻、太生冷都不合适。
第三，对于新手妈妈来说，照顾孩子肯定力不从心。所以，提前做好准备，人力物力财力都具备了，心态端正了，很快就过去了。
做好月子，终生受益。这是一门学问。即将升级为妈妈的你，想想女人一辈子生几个孩子啊？此时不投入财力何时为之？爱自己，才有能力爱孩子！
