月子没有坐好，落下的腰疼，腿疼还有救吗？
其他人我不知道，但是我的腰疼应该可以慢慢好一大半吧…一胎的时候 生完半年不能蹲厕的，后来自己慢慢好了…二胎怀孕第二个月开始就腰疼，一直疼到宝宝一岁多我上班还没完全消失，就是那种洗个内裤都起不来的程度…但是我坚持运动和补钙（喝奶 我没有吃钙片…），现在宝宝接近三岁了，大部分时间是没有腰疼的…偶尔洗衣服太多腰会痛会硬到起不来，但是休息一下就好了…
没得救，我就是月子没坐好。现在只要累一点就会腰疼，腿疼。有时候疼得起床都要人拉才能起来。看了很多次医生，都说吃药也没办法完全好，平时自己多注意休息，不能太劳累了。
谢谢邀请！有。来说说我的经历。
我闺女是顺产的，生她的时候整整进产房一天，从早上八点到晚上九点钟。因为生的时候用力过猛，我的伤口撕裂很深，缝针就缝了两个小时。
在医院的三天，我整个屁股都是疼的，直接不敢坐下来，连吃饭都是跪着吃的，我妈当时还说“你咋个跪着吃，你侧着坐嘛。”我说:“屁股疼，坐不下来。”
上厕所也是痛苦很，蹲下去都费力，只有慢慢扶着把手往下蹲，上一次怕一次。还好躺着和走路不疼。
第三天出院到家，屁股就好多了，可以坐了。但因为给娃喂奶、换纸尿裤、哄睡这些，我的腰疼了，随便动一下就疼，有时候弯腰给宝宝换纸尿裤，就直不起来了那种，感觉是一阵一阵的酸疼。
后面给娃喂奶，就要用抱枕垫在腰那里，有时候还要垫一个在手臂哪里，时间喂长了，屁股也疼，腰也疼，腿都麻了。
但出了月子，感觉腰也不疼了，腿也不疼了，并且带娃娃越来越顺手了。
之所以在月子里面会腰疼，腿疼这些。主要是因为我们的身体本身就还没有恢复好，还要给宝宝喂奶、换纸尿裤、哄睡这些，所以就容易腰疼这些。
等慢慢身体恢复好了，也就不会觉得腰疼这些。但每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。
坐月子最重要的就是好好休息，放松心情，该吃就吃，该睡就睡，身体好了，一切就都好了。
产后膝盖酸痛是怎么回事？
谢谢邀请。
问你几个问题：
1.你是多大年龄产后腿疼有多长时间了？
2.你是哪年哪月生的孩子？
剖腹产做完月子还是腿疼腰疼的？
在剖腹产月子后还是出现腰痛和腿疼等症状，那很可能是剖腹产手术后身体状况比较差或者产后着凉导致了身体不适的情况，注意不要熬夜，遵医嘱积极加强营养也可以及时到医院做复查后，建议做发汗或者艾灸等治疗，促进身体恢复即可，不要用冷水。
