
怀孕初期总是犯困,这正常吗?
女性在怀孕之初会出现各种各样的早孕反应,经常感觉到困顿、乏力都属于正常现象。这主要是受体内荷尔蒙分泌变化的影响,同时也是因为胎儿生长,需要准妈妈放慢身体节奏。
孕早期犯困症状比较严重的妈妈,要注意不要随时打盹了就躺下睡了,这样很容易造成晚上没有睡意,导致失眠。但是感到困意来袭时,可以多休息。这里指的休息不等于睡眠,只要躺着,以保证有足够的血液输送给胎儿,以增加供氧量就可以了。
只不过,孕期妈妈需要有个强健的体魄,所以不要长期节制的睡下去,适当的活动一下也有利于胎儿的发育,另外这段期间可以适量的补充有助于缓解孕期不适的物质,如益生菌推荐(Life-Space孕妇益生菌)、维生素片等。
孕早期过后,大多数准妈妈的精力会好很多,嗜睡的症状基本都会减轻。当然到孕晚期由于即将临盆,孕妈仍会感到劳累,只不过不会像孕早期那样疲惫不堪了。
怀孕初期瞌睡非常严重是否正常?
妈妈不用担心,我在怀孕的初期也是这样的情况,虽然没有几乎没有出现孕吐。但是真的是超级能睡。
有的时候白天睡一天,中间饿了起来吃一点东西又接着睡啦。但是到晚上九点又困了。一直睡到第二天早上九点多。就是这样来回的循环。我都怀疑自己这么能睡会不会影响宝宝的健康,是正常的现象吗?
我一直以为是自己的血压低。精神不太好,造成的。后来检查出来怀孕才知道是怎么一回事儿。
1、犯困。很多孕妈妈都会有怀孕初期犯困的情况。
3、恶心,呕吐。每个妈妈的情况不一样,有的会出现轻微的干呕。有的就比较严重。甚至有的像我这样的几乎没有出现过呕吐的。
4、上厕所的次数增加。怀孕初期逐渐增大的子宫开始挤压膀胱,会让人感觉到一遍一遍的想要上厕所。
怀孕初期瞌睡非常严重是否正常?
正常,是怀孕初期的表现之一。
1、孕期激素的改变。
2、孕期敏感,心情比较复杂,期待和焦虑并存,一种表现是失眠,另一种表现就是嗜睡。
4、身体疲倦、作息不规律。
但各人体质不同,据我妈说,她当年怀孕的时候,整个孕期都是昏昏入睡的,有时候甚至站着都能睡着。
我以为这种情况归属于是妊娠反应导致的,是一切正常的状况,不必担心。通常状况下,等你孕3六个月之后病症就会慢慢的转好。能够让自身睡眠质量充裕,吃某些自身喜爱的食材,少量多餐,多摄取某些新鮮的蔬菜[_a***_],餐后能够适度散散心。释放压力。
谢谢您的邀请!关于怀孕的事儿,对于我来说那都是数十年之前的事儿了!反正当母亲是件伟大而幸福的事情,然而又是件非常痛苦和艰辛的事情!从母亲怀孕开始直到你离开这世界,孩子一直都是与你的生命息息相关的!至于怀孕期间的反应我都忘的差不多了!对不起!非常抱歉!也很不好意思!