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我现在正在备孕中我做了两次梦怀的是双胞胎这是真的吗

  1. 正在备孕,咳嗽挺厉害,应该怎么办?还可以备孕吗?
  2. 正在调理身体备孕需要注意什么事情?

正在备孕,咳嗽挺厉害,应该怎么办?还可以备孕吗?

在备孕期间如果出现咳嗽,肺部感染等上呼吸道疾病,建议首先选择一些比较安全药物进行治疗,可以选择一些中成药,例如化痰止咳颗粒,枇杷止咳糖浆等等,这些药物对胎儿一般影响比较小,可以酌情考虑使用,也可以使用一些比较安全的头孢类的消炎药但是最好让医生为你指导用药

正在调理身体备孕需要注意什么事情?

对于正在调理身体备孕的女性来说,首先要提前6个月时间准备,在6个月里面千万不能抽烟、不能喝酒、不能熬夜,最好尽量多休息少加班,在这6个月里面最好早睡早起,早上起来后可以出去走走,晒晒太阳,或者跑步,多呼吸新鲜空气,一日三餐一定要吃的有营养,早上可以喝豆浆牛奶,吃鸡蛋、包子、八宝粥、皮蛋瘦肉粥,中午可以吃米饭、面条但一定要有菜,而且菜必须要特别丰盛,荤素搭配一定要科学、合理,晚上尽量清淡饮食,可以喝小米粥、吃馒头,菜最好以素菜为主,因为晚上吃的过于丰盛,对睡眠不好,而且容易长胖,晚上一定要早睡,保证充足的睡眠,因为对女人来说充足的睡眠有助于调和气血,女人气血充足才能更好的怀孕,而且气血充足的女人怀孕后脸上还不容易长斑,妊娠纹也比较少,怀的小孩也聪明,分娩时候痛苦也少。

同时在这6个月里面一定要保持一颗愉悦的心情,尽量少生气,同时女人要调理好自己月经。在最后的3个月里面,两个人尽量分开睡,最好不要性生活,这样能够使两个人都能够产生强烈的***,能够增强女人卵细胞的活力,也能够增强男子精子的活力,而且有利于女人月经的到来,在6个月的最后一个月,女的要算好排卵期然后两人在排卵同房

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(图片来源网络,侵删)

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